Hoved / Albue

Hvorfor har hælen på høyre eller venstre fot skadet?

Hver dag opplever en person stress på underkroppene, uavhengig av alder, kjønn og aktivitetene han er engasjert i. Som et resultat er det ganske ofte smerter i føttene. Som regel skyldes flertallet av pasientene denne typen symptomer på vanlig tretthet, uten å tenke på hvordan man skal behandles når føttene og hælene er skadet.

Årsaker til smerte

Det er en rekke patologiske forhold hvor smerter nær hælene indikerer ekstremt alvorlige sykdommer som krever tvungen terapi. Smerter kan oppstå når som helst. En erfaren spesialist er i stand til å visuelt avgjøre årsaken til at føttene og hælene er skadet.

Smerten kan skyldes følgende faktorer:

Tilstanden til beina er avhengig av skoene som folk bruker. For eksempel kan høye hæler, smal tå og kompleks geometrisk form av produktet provosere føttene og smerte symptomer. Det er ikke vanskelig å diagnostisere en slik årsak, siden smerte oppstår bare mens du går, og etter å ha fjernet ubehagelige sko, forsvinner den ubehagelige tilstanden helt.

Smerten mellom hælen er ofte tilstede hos pasienter som bruker lang tid i tvunget stilling. Å gjenopprette aktiviteten krever fysisk innsats, som uunngåelig ledsages av smerter i føttene. I dette tilfellet er spesifikk behandling foreskrevet, avhengig av pasientens generelle tilstand.

Smerte mens du går kan skyldes en kraftig økning i kroppsvekt, noe som øker belastningen på foten. Oftest forekommer denne tilstanden blant kvinner under graviditet.

I tillegg kan smertefulle opplevelser i nærheten av hælene utløses av en generell hypotermi i kroppen, økt fysisk anstrengelse og langvarig stilling i stående stilling. I slike tilfeller er det ikke nødvendig med spesiell terapi.

sykdom

Hvis føttene er skadet dårlig mens du går, kan en rekke sykdommer være årsaken:

gikt

Denne sykdommen, der det er økt avsetning i leddene av urinsyre salter (urater) og er ledsaget av hudspyling, kløe, brennende og parestesi i det berørte området. Til nå er det ingen effektiv behandling for gikt, men det er mulig å holde sykdommen under kontroll, og minimere de smertefulle symptomene.

Osteomyelitt av calcaneus

Denne sykdommen er ekstremt farlig utdannelse i beinmargens purulente ekssudat, hvorav mengden øker gradvis. I den første fasen av osteomyelitt ser smerte i hælen ut, en kraftig økning i kroppstemperaturen observeres, og det oppstår smerte i ankelleddet. Pasienten er svekket, hælen er hyperemisk, edematøs, med fortykning av de omkringliggende årene. Ved de første tegnene som indikerer osteomyelitt av calcaneus, bør man umiddelbart søke medisinsk hjelp for videre behandling.

Revmatoid artritt

Med utviklingen av revmatoid artritt er en smittsom prosess tilstede i bindevev, ledsaget av en gradvis ødeleggelse av leddet. Etiologien til sykdommen har ikke blitt studert nok, noe som forklarer vanskeligheten ved å diagnostisere. Terapeutiske tiltak er rettet mot å redusere smerte symptomer, og kirurgi innebærer endoprosthetikk. De første tegn på revmatoid artritt er smerte nær hælene i foten, begrenset bevegelse, appetittmangel, søvnløshet, hypertermi og økt tretthet. Progresjonen av sykdommen fører til alvorlige komplikasjoner, inkludert fullstendig immobilisering av pasienten.

Tuberkulose av calcaneus

I denne sykdommen er kalkaneus ødelagt, med den påfølgende spredning av den patologiske prosessen til andre områder. Ofte er tuberkulose av calcaneus ledsaget av dannelsen av purulente fistler, noe som fører til alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

Heel spurs

Hælen kan få vondt når du går som følge av dannelsen av hælsporingen (styloidprosessen). Et karakteristisk tegn på hælen sporer er økt smerte etter en natts søvn. En farlig komplikasjon av hælsporer kan være et mykt atrofi.

Onkologiske neoplasmer

Fotsmerter kan skyldes ondartede svulster i leddene, myk og benvev. I den første fasen av sykdommen kan negative symptomer stoppe med smertestillende midler, men etter hvert som svulsten utvikler seg, blir smerten permanent. Metastaser som følge av en ondartet tumor kan påvirke noen organer.

Akillespesbetennelse

Denne sykdommen utvikler seg som følge av økt spenning i senene. Mens du går, oppstår smerte fra baksiden av foten, sammen med lokal hypertermi og rødhet av huden. Når du prøver å stige på tåre øker smerte symptomer, noe som også kan indikere en brudd på Achilles senen. Samtidig kan pasienten ikke engang lene seg på den berørte lemmen.

bursitt

Den kalkane bursitt faller ikke inn i kategorien farlige sykdommer, men den kan fortsette ganske smertefullt, siden den inflammatoriske prosessen påvirker synovialposen. Med løpende form av bursitt er en tilstrekkelig stor tett formasjon palpabel, som er hyperemisk og varm til berøring.

Flate føtter

Svært ofte kan smerte skyldes medfødt flatfoot. I denne sykdommen er det en deformitet av foten og smerten i ankelforbindelsen, noe som krever deltakelse av en ortopedisk kirurg, siden flat føtter kan korrigeres med spesielle sko, innleggssåler og korrektorer for føttene.

Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt)

Faktorer for utvikling av ankyloserende spondylitt er ikke fullt ut forstått, men det finnes en rekke predisponerende faktorer, som arvelig predisponering hovedsakelig er relatert til. I tillegg kan sykdommen oppstå når immunsystemet, urinvev og tarmsykdommer.

I ankyloserende spondyloarthritis blir leddene i alle deler av ryggraden og de primære bekkenbeinene gradvis påvirket. I dette tilfellet er smerten i foten tilstede ikke bare når man går, men også i ro. Etter hvert som symptomene øker, klager pasienten om smerte i ryggen og nakken. Forverring av smerte symptomet øker med ryggen bøying og bøyning. Fravær eller sen behandling kan føre til fullstendig immobilisering av pasienten.

skader

Svært alvorlig smerte i foten oppstår som følge av ulike skader, som brudd og bruising av calcaneus, forstuinger, forstuinger og revet leddbånd (sener), etc.

For å bestemme arten av skaden og årsakene til inflammatoriske prosesser krever en grundig diagnostisk undersøkelse. Deretter vil legen foreskrive tilstrekkelig terapi.

diagnostikk

For smerte i føttene er det nødvendig med konsultasjon av terapeuten, traumatologen, ortopedisten og kirurgen. Om nødvendig utpekes en undersøkelse av smale spesialister, noe som vil bidra til å skille årsaken til at foten din gjør vondt.

Hvis du mistenker utviklingen av den inflammatoriske prosessen og latente infeksjoner, anbefales det å utføre en rekke laboratorietester:

  • blodprøvetaking for biokjemisk analyse (for mistanke om gikt);
  • klinisk blodprøve;
  • mikrobiologisk analyse anbefales for revmatoid artritt;
  • Mistenkt tuberkulose i beinvevet utføres biopsi med konsultasjon av fisiologen;
  • I maligne neoplasmer oppdages en kreftmarkør (et spesielt protein tilstede i urinen og blodet av pasienter som lider av onkologiske sykdommer).

Det bør tas hensyn til at smertefulle symptomer i foten bare er en indikasjon på alvorlighetsgraden av sykdommen, men med rettidig initiert terapi er det mulig å unngå alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

behandling

Taktikken i smerten i hælen er å bruke ikke bare medisinering, men også fysioterapi, massasje, treningsterapi, samt bruk av spesielle ortopediske enheter, for eksempel spesielle innleggssåler til sko som reduserer belastningen på hoveddelen av foten.

Narkotika terapi

Det bør huskes at smerte i føttene kan behandles først etter at en diagnostisk undersøkelse er utført. I alle andre tilfeller er terapi rettet utelukkende mot smertelindring.

For å redusere smerte symptomer, er følgende tiltak brukt:

  • Pasienten anbefales daglig å gni i området av ankelen og føttene ytre midler (Diprilif, Fastum-gel, etc.);
  • i fravær av kontraindikasjoner, de foreskrives av NSAIDs (Ibuprofen, Gikloberl, Movalis, Ketanov, Nimesil, etc.);
  • I alvorlige smerte symptomer, er stoffet blokkert (Diprospana med Lidocaine) til et punkt nærmere området av betennelse. Denne metoden er mest egnet for leddgikt og hælsporer;
  • Med trofeforstyrrelser, er legemidler foreskrevet for å forbedre blodsirkulasjonen (Actovegin, Tiwortin, etc.);
  • For tørre ringer kan det brukes spesielle limplaster som inneholder melkesyre, for eksempel Kollomak, Salipod og andre midler fra denne gruppen.

Med ineffektiviteten av narkotikabehandling brukes operativ kirurgi med reseksjon eller fullstendig fjerning av sporet eller benet.

For smerte i hælområdet anbefales treningsbehandling, massasje, iført ortopediske sko, etc. For å forebygge og forebygge smerte symptomer i hælområdet, er det nødvendig å kontrollere vekten.

Gymnastikk og massasje

Under behandling av smerte i foten, er et spesielt sett med øvelser nyttig, som hver gjentas minst 12 ganger med en intervju på en dag i 2-3 uker.

En øvelse har en effektiv effekt, der pasienten blir bedt om å sitte på en stol, senker hans høyre ben, slik at hælen går på stolens sete. Etter det faller tærne til høyre fot først ned, og på pusten trekker de seg opp. Når du løfter fra bunnen, bør det være motstand mot spenning i 2-5 sekunder. Deretter gjentas den samme handlingen med det andre benet.

Hver dag, etter arbeid, anbefales det å slappe av bena så mye som mulig i 10-15 minutter, ta en horisontal stilling og løfte fotenden med en liten rulle eller pute. Denne situasjonen sikrer normalisering av blodsirkulasjonen, noe som fører til den raskeste forbedringen i helbred.

Fotmassasje kan utføres ved hjelp av spesialverktøy og improviserte midler, for eksempel en tennisball som ruller mellom tærne og fotens hæl. Vannbehandlinger, daglige turer og sykling har en gunstig effekt.

Folkemedisin

I noen tilfeller, med ukomplisert sykdomssykdom ledsaget av negative symptomer i hæler og føtter, er bruk av urtepreparater ganske effektive.

Følgende oppskrifter brukes oftest til å eliminere smertefordelingen til føttene:

  • For lindring av smerte, kan du bruke saltbadet til føttene, for utarbeidelse av hvilket 100 gram havsalt skal oppløses i 1 liter varmt vann. Varigheten av prosedyren er fra 5 til 10 minutter, daglig, fortrinnsvis ved sengetid. I tillegg er det godt å benytte badet med avkok av malurt for å lette trøtthet fra føttene.
  • ganske effektivt å gni føttene med granolje i 3-5 minutter, så vel som alkoholtinktur av mose sabelnik, lilla, pinjekjerner;
  • Det anbefales å lage en salve for føttene til kamferolje, svinekjøtt og hestekastanje. Alle ingrediensene er tatt i like store mengder, blandes grundig og forlates på et mørkt sted i 2-3 timer, hvorpå salven kan brukes til det tilsiktede formål (smør smertefulle områder 2 ganger daglig);
  • Olivenolje, salt og eddik (1: 1 forhold) blandes grundig, deretter påføres føttene som lotioner.

Et positivt resultat blir observert når man bruker kalde kompresser (isstykker, forpakket i flere lag med ren klut), samt komprimerer av revet rå poteter, påført foten over natten.

Forebyggende tiltak

Negative manifestasjoner i fotsålene kan vel unngås ved å utføre grunnleggende forebyggende tiltak som inkluderer:

Vekttap

I de fleste tilfeller har fedme en negativ effekt på føttens tilstand, fordi belastningen på hælene øker. Derfor er det viktig å begrense vekten, observere riktig ernæring, ved å unngå fete, søte, salte og røyke produkter fra menyen. Preferanse bør gis til friske grønnsaker og frukt, magert kjøtt og å spise store mengder (minst 2 liter) rent vann daglig.

Velge de riktige skoene

Spesiell oppmerksomhet bør gis på sko, som er valgt i henhold til fotens størrelse og fullstendighet. Sole sko eller sko skal være moderat myk, og en hæl ikke mer enn 5 cm, men fraværet av det kan også forårsake smerte i foten.

Dosert fysisk anstrengelse

Hypodynamien bidrar til stillestående prosesser i nedre ekstremiteter, noe som fører til utvikling av sykdommer som åreknuter, trombofleitt osv. Patologiske prosesser av tilsvarende art blir alltid ledsaget av smertefulle symptomer i fotsulene. Derfor er kontrollert trening ekstremt viktig for å forbedre tilstanden i muskel- og skjelettsystemet. Langturer anbefales ikke, da dette øker belastningen på beina.

Avslag på dårlige vaner

En av grunnene til at hælen gjør vondt er misbruk av alkohol og nikotinavhengighet. Svært ofte oppstår smerte etter tung drikking. Det er karakteristisk at hvis hæl og føtter skades mot bakgrunnen av alkohol, er det obligatorisk ødem i underekstremiteter.

Den smertefulle smerten skyldes utvidelse av blodårene som et resultat av virkningen av etanol. I tillegg provoserer kronisk alkoholisme tynning av karene i nedre ekstremiteter, reduserer blodsirkulasjonen og hyppige kramper. Denne tilstanden fører til oksygen sult i hjernen, noe som negativt påvirker det perifere nervesystemet, og forårsaker alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

Enhver smerte er ekstremt negativ for pasientens generelle tilstand, spesielt hvis smerte symptomene opptrer i nedre ekstremiteter. I dette tilfellet er den minste bevegelsen ledsaget av alvorlig smerte i hæler og føtter, så vær sikker på å vite hva du skal gjøre i denne tilstanden for rask lindring av smerte.

Det første trinnet er å besøke den behandlende legen, som vil finne ut de viktigste faktorene som forårsaker en slik tilstand gjennom en grundig diagnostisk undersøkelse. Først da vil tilstrekkelig terapi bli foreskrevet. Ikke selvmedikere, fordi lindring av smerter fra hælene ved hjelp av narkotika ikke er i stand til å eliminere årsaken til sykdommen som provoserte den patologiske prosessen. Ved rettidig behandling er prognosen for utvinning gunstig.

Finn ut hvorfor venstrehælen gjør vondt og det gjør vondt for å angripe?

Hælen spiller en viktig rolle i en persons liv, utfører en putefunksjon når du løper, går, bevegelser.

Det er mange blodårer, kapillærer, nerveender i den. Derfor er denne delen av benet regnet som den mest utsatt for sykdommer.

I det moderne liv opplever en person sterke belastninger - den raske utviklingen av teknologi gjør ham til å jobbe mer, bruke mye tid på føttene. Oftere faller hele lasten på venstre ben, som følge av at folk opplever ubehag og ubehag. Kun legen kan svare på spørsmålet hvorfor den venstre hælen gjør vondt og det gjør vondt til å angripe. Deretter vurderer vi de viktigste symptomene som følger med helsmerter.

årsaker

Det er mange faktorer som fører til denne sykdommen, de viktigste blant dem er:

  • traumer;
  • hæl anspore;
  • artritt;
  • betennelse i akillessenen
  • plantar fasciitis;
  • osteomyelitt;
  • osteoporose.

La oss undersøke hvert element mer detaljert.

skade

Den første grunnen til at hælen på venstre fot gjør vondt, vil være et slag som rammet dette området. Et blåmerke er ledsaget av rødhet, feber, hevelse av et sårt sted. Det gjør vondt til en person å gå på en lem. Bidra til sykdomshopping, et karakteristisk symptom som vil være blåmerker, smerte med palpasjon, hevelse, hånlighet.

Med beinbrudd kan feber, kulderystelser, forgiftning forekomme.

Arten av smerte

Permanent, fra sterk til kjedelig.

Diagnose og behandling

En traumatolog og en kirurg behandler lignende problemer. Basert på klager og radiologiske bilder, vil videre behandling bli justert. Det inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (Ibuprofen, Analgin, Butadion), ubehag lokaliserende salver (Lioton, Troxevasin), varme dressinger med Heparin, Traumeel, Ibuprofen-sammensetning, fysioterapi, varmebehandling, magnetisk terapi. Under forbudet vil pasienten ha på seg hæler og overdreven belastning.

Med en sprekk i beinet påføres en fiksering bandasje i opptil 2 måneder.

Hæl anspore

Navnet kommer fra veksten av bein i hælen i form av en nebb, en kil. Sporen kan også vokse i regionen av Achillessenen. Indikatorene er påvirket av traumer til de omkringliggende vevspinene, senere blir sporet til bursitt, periostitt, beindegenerasjon. Forekommer i ca 10% av tilfellene av alle muskuloskeletale patologier. Vanligvis er alderen på personer med en lignende sykdom mindre enn 45 år gammel. De viktigste forutsetningene er: Overvekt, revmatisme, leddgikt, flate føtter, vaskulære feil, overdreven belastning på beina. Veksten av kilen i seg selv manifesterer seg ikke, det bekymrer bare en person når han går med bursitt, periostitt. Tegnene på sykdommen inkluderer smerte når du går, følelsen av en negl.

Smerten blir observert hvis du klemmer kalkbanetubberet fra 2 sider.

Se en video om dette emnet.

Arten av smerte

Middels til uutholdelig, med en brennende følelse, spesielt mot slutten av dagen.

Diagnose og behandling

Kirurgen eller ortopedkirurgen prøver først på pasientens ben, og foreskriver deretter en røntgenstråle. For å eliminere sporer utladede: salver analgetisk effekt (Voltaren, indometacin salve, naproxen), en krem ​​med varmende effekt (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) eller steroider (prednisolon, betametason, dexametason), narkotika NSAIDs (ibuprofen, acetylsalisylsyre, Naiz, Diclofenac ), kondroprotektorer (Artifleks, Artradol). Elektroforese, ultralyd, laser, magnetisk terapi, sjokkbølge-metoden, massasje gir også gode resultater.

I fravær av et riktig resultat blir medisinske blokkeringer satt på plass for å lindre kroppens signalfunksjoner.

gikt

Den reumatoide prosessen påvirker ikke bare hælen, men også det omkringliggende vevet. Formet av seg selv, representerer en stor fare. Patologi utvikler seg hos mennesker som har blitt blåst, overvektige, idrettsutøvere, folk som tilbringer hele dagen på føttene, de som liker å ha på seg, de som nylig har hatt influensa, ARVI, er forkjølet. I begynnelsen er sykdommen nesten umerkelig, men uten riktig terapi begynner smerte snart å følge den. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, er hele foten involvert i prosessen.

Reaktiv artritt oppstår når virkningen av patogene mikroorganismer, mykoplasma, salmonella, klamydia. Det er provosert av dårlige vaner, genetikk, systemiske sykdommer i kroppen, feil metabolisme, stress.

I dette tilfellet er det ikke bare smerte i venstre hæl på foten, men også hyperemi med rødhet av vevet, temperaturen på stedet øker.

Arten av smerte

Konstant, uutholdelig om morgenen og kvelden, uten å redusere følelser. Med reaktiv leddgikt i alvorlig form - benvridning med komplett tap av motorfunksjon.

Diagnose og behandling

En reumatolog vil anbefale å passere en biokjemisk, klinisk blodprøve, mikrobiologisk studie i tilfelle reaktiv leddgikt. Pass på å lage en røntgen, for å avklare diagnosen kan også trenge en punktering med et gjerde av synovialvæske fra lemmen. Ifølge resultatene av undersøkelsen foreskrives antibiotika, ikke-steroide legemidler (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac), kortikosteroider, fysioterapiøvelser, kryoterapi, membranplasmautveksling på toppen av eksacerbasjon. Tilstedeværelsen av et smittsomt miljø behandles av en urolog eller en venerolog med orale midler (makrolider, tetracykliner for klamydia, NSAIDs). Lokalt brukte salver, geler, lotioner med Dimexidum.

Fysioterapi for reaktiv artritt inkluderer fonophorese, kryoterapi, treningsbehandling, bad (leire, med hydrogensulfid, med havsalt, svovel).

Akillespesbetennelse

Tendonitt utvikler seg på baksiden av foten, mens du ignorerer sykdommen, kommer helsensmerter også sammen. Dystrofi oppstår på grunn av høy belastning, mekanisk skade, betennelse, revmatisme, svikt i metabolisme, immundefekt. De viktigste symptomene er: smerte i det skadede området, rødhet, hevelse, knuter under huden. Disse symptomene skyldes skade. Støy er karakteristisk - det ser ut som følge av friksjon av senesspirene. Bare en medisin kan høre den med et stetoskop.

Senen kan briste, i så fall vil pasienten høre et karakteristisk klikk. Det er umulig å gå med en revet sene, derfor er det nødvendig med akutt medisinsk hjelp.

Med revmatiske lesjoner, kan phalanxes av tærne også bli syke.

Arten av smerte

Middels, vondt, langs senen, gjør det vondt å stå på fingertrådene.

Diagnose og behandling

Ortopedisten sender pasienten til instrument- og laboratorieundersøkelsen, inkludert: røntgenstråler, datortomografi, ultralyd, blodprøver for leukocyttnivåer, urinsyre, leddvæskeinntak. Terapi er valgt avhengig av faktorer som forårsaket sykdommen. I de første timene etter streiken lager de lotioner med is, og immobiliserer lemmen. Medikamenter med smertestillende virkning brukes (Indomethacin, Piroxicam, Ketoprofen), lokale medisiner (Voltaren geler, Viprosal geler) - de påføres i et tynt lag i opptil 10 dager.

Påfør også behandling av laser, ultralyd, ultrafiolett, en elektroforese med introduksjon av et lidz.

Plantar fasciitt

Plantar fasciitt, ​​eller plantar fasciitt på en annen måte, kalles hælesporingen. Veksten er imidlertid bare en konsekvens av denne patologien. Fasciitis er lokalisert på plass under sporet dannet. Det forekommer hos personer med overvekt, osteokondrose, leddgikt, flatfottighet, vaskulære sykdommer i bena. Smerte blir en følgesvenn av fasciitt, ​​noen ganger forekommer det i beinet selv og starter fra hoften. En person kan ikke gå på sålen, hans ytelse er markert redusert.

I tillegg, i tilfelle en forsømt sykdom, vil et tuberkel bli synlig - dette er allerede med i beinveksten.

Arten av smerte

Smertefullt, nær sålene, avtar under hvile.

Diagnose og behandling

Undersøkelse av en ortopedist for tilstedeværelse av svulster, støt, levering av biokjemiske og kliniske blodprøver, radiografi, MR, CT. Fasciitis behandles med konservative metoder. Nonsteroidal medisiner er foreskrevet: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Gode ​​resultater er gitt ved hjelp av metoder for sjokkbølgebehandling, elektroforese.

Pasienten trenger medisinsk gymnastikk, valg av egnede sko med en skarp støtte, ortopediske innleggssåler.

osteomyelitt

Den lunte av denne sykdommen er at osteomyelitt ødelegger beinvev. Dens alvorlige form fører til funksjonshemming. Purulent ødeleggelse av beinet går inn, så de første signalene vil bli representert ved helsensmerter. Så sår blir tilsatt, temperaturen stiger opp til 40 grader, hevelse, svakhet, kulderystelser vises. I den siste fasen av pasientens sykdom kaster han seg i bevegelse. Ved utvikling av purulent sykdom bly: mangel på immunitet, diabetes, aterosklerose, alkoholforgiftning, skade.

Som regel, i osteomyelitt, begynner smerte i venstre ben allerede på 3-4 dagen, og limping vises.

Arten av smerte

Smerten er alvorlig, med samtidig diabetes - mild.

Diagnose og behandling

Den nøyaktige diagnosen er utført av kirurgen etter at pasienten har bestått testene: generell og biokjemisk blodanalyse, urinalyse, blodkultur for sterilitet, røntgenstråler, datortomografi. Behandling er inpatient, medisinsk, ved hjelp av fysioterapi. Bredspektret antibiotika brukes (Cefazolin, Vancomycin, Kefzol, Fuzidin), immunmodulatorer (Timoxen, Amiksin), laserbehandling, treningsbehandling. Det er nødvendig å holde seg til riktig diett, spise mat rik på jern, kalsium, magnesium, fosfor.

Drikk nok væske.

osteoporose

En annen årsak til helsensmerter er osteoporose. For denne patologien er preget av en reduksjon i styrken av beinvev. Sistnevnte er ødelagt, ødelagt, blir skjøre. De provokerende faktorene er: mangel på kalsium, alderdom, arvelighet, lav mobilitet, bruk av medisiner som inneholder aluminium.

Det er følgende manifestasjoner: hevelse, smerte i hælen.

Arten av smerte

Dumme, vondt, konstant.

Diagnose og behandling

Reumatologen vil sende pasienten til å bli testet for blod, urin, røntgenstråler, CT. Den tidlige fasen av sykdommen innebærer å utføre densitometri. Det er nødvendig å bruke medisiner i lang tid, kurere hovedkilden til sykdommen, eliminere østrogener som fører til kalsiummangel, ta kalsiumtilskudd, biofosfonater. Hormonbehandling kan foreskrives.

Etterfølgende riktig ernæring og moderat fysisk aktivitet vil føre til betydelig lettelse.

Når skal jeg se en lege?

Hvis du treffer hardt, kan du ikke gå på sålen - ikke forsink besøket til spesialisten. Et røntgenbilde vil bidra til å eliminere en knekk i bein. Heel smerte passerer ikke, men bare øker? Ødem, feber?

En smittsom lesjon er mulig, og jo raskere behandlingen starter, jo raskere blir det mulig å unngå komplikasjoner.

Førstehjelp

Hvis venstre hæl er hovent og sår, kan dette være et symptom på en gammel blåmerke, en tung belastning. Medikamenter med smertestillende effekt vil hjelpe - Ibuprofen, Analgin. Bruk vanligvis salver - for eksempel Lioton. For å eliminere smertefulle opplevelser, blir komprimert laget på grunnlag av en slurry av hvitløk, løk. De blir brukt på hjertet av smerte. For å unngå forbrenning, fortynn slammet med olje. Vanligvis etter 1 time forsvinner ubehaget. Hvis du er dårlig skadet, bruk isbiter med kaldt komprimering.

Oppvarming vil bidra til å redusere betennelse.

Lag fotbad med sjø eller bordssalt. Ved 5 liter vann tas 1 kg salt. Vannet oppvarmes til en tilstand som pasienten kan tolerere. Emnet inneholder minst 10 økter. Etter 5. oppvarming forbedrer helsetilstanden lettelsen. For oppvarming er også effektiv løsning med vodka. Handlinger er like.

Tidligere metoder hjalp ikke? Bruk massasje, det er lett å gjøre hjemme. Varm grovt salt, hell det på gulvet jevnt. Gå på det hver dag. Vaskemaskin lindrer også lidelse. "Vask" hæler trenger minst 15 minutter om dagen.

Til slutt vil jeg gjerne legge til: hvis du har smerte i venstre hæl, så se nøye på skoene du har på deg. Ofte fremkaller ubehag ubehagelig løfting, høy hæl.

For å hjelpe til med å løse problemet, endres skoene, utvalg av ortopediske innleggssåler.

Hva kan være når hæler begynner å skade

Smerte i hælen bringer mye uleilighet, fordi en person trenger å gå daglig, og sykdommen påvirker livskvaliteten negativt. Denne patologien vises ofte hos eldre mennesker, idrettsutøvere, kvinner under barnebarnet. For å overvinne sykdommen, er det nødvendig å finne ut hva som kan være hvis hælen gjør vondt, hva er måtene å løse problemet på.

Hovedårsakene til helsensmerter

Hvis hælen gjør vondt, kan det snakke om ulike faktorer:

  1. Årsaken til at det ikke har noen forbindelse med noen sykdom.
  2. Patologi med direkte skade på fotens strukturer.
  3. Sykdommer som påvirker bein og felles struktur.
  4. Traumatisering.

Hvorfor hæler skadet føtter:

  • Sokken av en feil valgt sko, tilstedeværelsen av en hæl over normen, en tynnsål, en presset hæl, resulterer i en forstyrrelse i den naturlige fordeling av trykk, noe som fører til overbelastning av visse deler av sålen.
  • Økt aktivitet. Med den vanlige sitte dagen, kan en person som tilbringer dagen aktivt utsette det faktum at hælene er sår på føttene på slutten av dagen. Årsaken, i det dannede fettet under huden på overflaten av sålen, er det veldig tynt for slike angrep.
  • Arbeidskapasitet knyttet til stående arbeid. En stor belastning på underkroppene fører til overbelastning, slik at hælen begynner å skade seg hos en person.
  • Dannelsen av korn og korn, som skyldes uriktig omsorg eller på grunn av utvikling av plantarpsoriasis. Hva gjør hælen vondt? En blæreform, som kan smerte under bevegelse, og den fortykkede huden er i stand til å sprekke under trykk og danne smertefulle sprekker.

Når helsmerter oppstår, kan årsakene indikere atrofi av det subkutane adiposevevet. Det er smerte i hælen på grunn av plutselig vekttap, eller økt daglig sysselsetting, sammen med trening. I tillegg, når plutselig vektøkning oppstår plutselig, observeres stabil fedme på kort tid, dette fører til helsmerter.

Hvis hælen er syk og ikke slutter å skade, bør du kontakte legen etter en lang hvile. Medisin vil bestemme den mulige faktoren at dette kan være og hvordan bli kvitt dette problemet.

Hvorfor hælen gjør vondt på venstre ben

Livet rytmen til den moderne mannen tvinger mye tid til å være på føttene. Hælen er i stand til å motstå mye press, og med et langt opphold på underkroppene øker trykket og det begynner å skade seg.

Det legges merke til at folk ofte utvikler smerte i venstre hæl. Dette skyldes det faktum at kroppens overensstemmelse, lemmer ikke er absolutt. I løpet av evolusjonelle endringer ble høyre ben og hånd dominerende, og den dominerende venstre halvkule av den menneskelige hjerne ble tatt over.

Høyrehendt har et utviklet lem til høyre. Muskelmasse på høyre ben er mer utviklet. En rask reduksjon i aktiviteten blir observert på et svakt lem, ofte er det lemmen til venstre. Trykk skaper ubehag, så venstre hæl begynner å skade.

Hva får deg til å føle smerte i hælen på venstre ben og skade din høyre hæl:

  • Med lang gang, kan du holde på føttene, den venstre hælen kan skade.
  • Overholdelse av diett, økt fysisk aktivitet fører til en nedgang i subkutan fettvev, noe som negativt påvirker avskrivninger og venstre hæl begynner å skade.
  • Den raske økningen i kroppsvekt.
  • Å vandre i bare kjøpte eller ubehagelige sko, med en tett sko, som følge av hvilke muskler strammer og klemmer seg.

Når venstre hæl fortsetter å skade i lang tid, kan årsakene bli mye mer alvorlige. Mulig fremveksten av en sykdomsprosess.
Kjenne til den patologiske manifestasjonen av smerte kan være i nærvær av de første symptomene som oppstår:

  • Smerten er vondt, hælen kan prikke, skade, bake. Alle føtter blir også bakt, eller på siden av foten.
  • Når du beveger deg, er det umulig å skje, smerte syndromet øker.
  • Den venstre hæl rødmen, svulmer opp.
  • Ved brennende smerter i beina på den ene siden øker om kveldene og om morgenen, dette indikerer tegn på leddgikt, gikt.
  • Hvis hælen, som om det er pulserende, er en manifestasjon av smertsyndrom preget av et symptom på skade.

Uansett det faktum at bevegelsen mot venstre holder benet sterkt press, kan beinets integritet bli ødelagt. Dette skjer av en grunn:

  • Fysisk angrep
  • Feil diett
  • Skader på hofteleddene, føttene og det omkringliggende vevet
  • Inflammatoriske prosesser

Hvis hælen deformeres, går den ikke uten spor. Sårhet i ryggraden og andre ledd begynner å manifestere seg. Det kan skade i hofteleddet i venstre ben fra hoften på grunn av skade på sener, ledd, infeksjoner, skader.

I fravær av behandling for smerte i lemmer, vil hælen på venstre ben føre til alvorlig ubehag, og det vil være begrensninger i motorisk ansettelse.

Heel smerte hos kvinner

Ofte begynner kvinners hæler å smerte når de går i høye hæler gjennom dagen, lange opphold på føttene, feil sko. I tillegg vil de bli syk når de utfører lange fysiske øvelser.

Slike handlinger indikerer tilstedeværelsen av sykdommer forbundet med ledd og ryggraden. Hælen kan ofte skade i nærvær av åreknuter.

På innvirkning er det mulig at små sprekker i fotbenet vises. Smerte syndrom er et karakteristisk trekk ved sporen. I den nedre sone på foten er det en lang klaff som forbinder benet i hælen og tærne. Når dette området blir betent, utvikler jentene smerte i hælen når de bøyer ned, hvis de trekker tærne ut mot seg selv.
Kvinners hæler kan også skade under graviditet. Sårhet slik at det er urealistisk å gå på foten og gå. Hælen blir stenig, det er alvorlig smerte.

Når hælene blir skadet under graviditeten, opplever de fleste kvinner syndromet om kvelden, mot slutten av arbeidsdagen. Andre merker smerte om morgenen. Hælen slutter å skade når den sprer seg litt, men ubehag kan vises igjen om kvelden.

Hovedårsaken som hælene sår under graviditeten, er tyngdepunktets avvik. I tillegg mottas hyppige klager hvis en kvinne går fra høye hæler til hæler mye lavere. I dette tilfellet vil hælen begynne å skade på grunn av vektrekombinasjon.

Selvfølgelig har hæler skadet under graviditeten, også på grunn av overvekt. Det er vanskelig å bære en tung byrde, og det største trykket er faktisk på dette området av lemmen. Sannsynlige faktorer, hvorfor hæl kan skade, er hevelse. Det er viktig å kontrollere at kroppen ikke samler væske.

Hvorfor skade hæler etter fødsel:

  1. I fødselsperioden, når barnet går gjennom fødselskanalen,
    strekk av ryggraden, bekkenbunnsmusklene, skjønnhetsbåndene
    artikulasjon. Som et resultat gjør senkelen vondt, og deretter begynner hælen å skade.
    Moderen føler seg smerte og svakhet i beina.
  2. Hælen er i stand til å smerte og peker på åreknuter. Økt under graviditeten
    volumet av blod og angrepet av den voksende livmoren påvirket årene. De er
    forlenget og utvidet. Ventiler av fartøy med omvendt blodstrøm er ikke
    håndtert, ble det en faktor i stagnasjonen hennes.
  3. Hælen er overbelastet når barnet bæres. Ekstra 15 kg som en kvinne
    utholden på bena, manifesterer seg negativt etter fødselen av barnet.

Mulige patologier forbundet med helsmerte

Heel smerte fører til uutholdelig ubehag. Dette tillater ikke pasienten å bevege seg normalt, og ganske sterke smerter immobiliserer. Når årsakene til sykdommen i hælene er identifisert, behandles symptomene på syndromet i denne sonen. Siden hælen kan lide av ulike sykdommer, vil symptomene på sykdommen være annerledes.

Det er viktig når hælen gjør vondt i lang tid, kontakt umiddelbart lege for å bestemme den spesifikke patologien og foreskrive den nødvendige behandlingen.

Hvilke sykdommer forårsaker smerte:

  • bursitt
  • Hæl anspore
  • Skadskader
  • osteomyelitt
  • Smittsomme sykdommer
  • gikt
  • epiphysitis
  • gikt
  • andre

Skadskader

Ved skade på underarmene vil hælen skade:

  1. Tendonbrudd, sprains blir videresendt av plutselig smerte i skadesonen, puffiness dannes. Gitt kompleksiteten av skaden, kan plantarbøyning bli uvirkelig. Under følelsen av det ømme punktet er det mulig å bestemme skaden på senen. Effektfaktoren er et slag med et hardt objekt, plutselige spasmer i beinets muskler.
  2. Bruised bein. Ofte står pasientene overfor et slikt problem når de plutselig lander på føttene når de hopper fra en høyde, fra et slag på et stumt objekt. Umiddelbart oppstår en kjedelig, plutselig, brennende, prikkende smerte, hælen gjør vondt mye. Når hele massen overføres til sårsiden, oppstår en følelse, som om en skarp spiker blir introdusert i foten. Pasienten begynner betennelse i dette området, benet sveller.
  3. Frakturer, beinfrakturer manifesteres ved hevelse av beinet, hælen deformeres og forskyves. Hælen gjør ondt, det gjør vondt for å lene seg på det. I nærvær av ødem, er det umulig for ankelen å bevege seg fremover, bakover og å strekke senen.
  4. Konsekvensen av flatfoot fører til senking av buen på det indre området av sålen, unormal plassering av lasten. Når sykdommen forsømmes, er det nesten umulig å eliminere syndromet.

bursitt

Sykehæl med sykdommen er i stand på grunn av mekaniske og smittsomme lesjoner. Mekaniske faktorer inkluderer skade på vev, benben og sener. En slik sykdom kan utvikle seg på grunn av et sterkt angrep på beinet.

Også dette inkluderer idrettsutøvere som står overfor det faktum at hælen gjør vondt etter å ha kjørt på tredemølle i treningsstudioet, etter å ha løftet mye vekt. Når hælen gjør vondt etter kjøring, utvikler offeret hevelse, huden blir rød og temperaturen stiger.

Ved berøring øker ubehag. Hvis betennelsen har et kronisk kurs, kan hevelsen bak hælen tykke seg.

Bursitt forekommer ofte hos kvinner, som tilbringer mesteparten av tiden på hælene, når sko er valgt av lavkvalitetsmateriale, ikke behagelig å ha på seg. Hvis du går i slike sko, er det en forandring i form av foten, feil fordeling av trykk.

Plantar fasciitt

Hælen sporer er en oppbrytning av hælbenet i tuberområdet fra den eneste siden eller ved siden av Achillessenen. Vekstformen er representert av en torn eller kil.

Sykdommen manifesteres først av smerte når man går eller utfører andre bevegelser. Som patologi utvikler, begynner hælen å smerte med den minste støtte på den. Pasienter sammenligner denne smerten med nærværet i neglens hæl.

Det er også en brennende, skarp smerte i hælene. Styrken i smertesyndromet avhenger av plasseringen av sporet. Hvis det er nær nerveenden, vil hælen skade mer.

Eksterne patologiske endringer i hælområdet forekommer ikke. Det skjer at en svak puffiness og stivhet i hælområdet er funnet. Gait pasienten varierer.

Hovedårsakene er:

  • fotskader, hæler - blåmerker, brudd
  • patologier som er ledsaget av endringer i blodstrømmen
  • overvekt
  • Tilstedeværelsen av diabetes
    konstant gå på hælene, mangel på innleggssåler i skoene, sålen er stiv og tynn
  • langsgående flatfoot
  • sykdommer i ryggraden og leddene
  • gikt

Plantar fasciitt

Denne sykdommen kjennetegnes av utseendet av smerte i sone ved festing av plantar fascia til hælbenet (kalkaneal entesopati), som er i stand til å gi langs median kanten av plantar fascia.

Samtidig utvikler ikke den inflammatoriske prosessen, som forutbestiller det korrekte navnet på et slikt syndrom som plantar fasciosis.
Fasciitt kan være assosiert med en akutt og kronisk type strekning, ruptur eller degenerasjon av fascia i området med dets vedlegg til hælbenet.

  • Forkorting av plantar fascia, gastrocnemius muskler.
  • Sedentary livsstil
  • Feil gangavstand - sterk avbøyning av foten.
  • Langsiktig på hard overflate
  • overvekt
  • Feil sko, høye hæler.

Sykdommer er utsatt for løpere, dansere, personer som er på føttene i lang tid eller går på en solid overflate i lang tid.
Plantar fasciitt manifesteres av ømhet i hælens overflate under trykk på lemmen, ofte om morgenen når den stiger opp fra sengen. Deretter går smerten bort i 15 minutter, senere tilbake igjen hele dagen.

Ofte under hælen begynner å skade når du trykker bort mens du går og etter hvile.
Smerter i hælen på et akutt kurs, med lokalt ødem, kan indikere tilstedeværelse av en akutt fasciaskinne.

Noen pasienter føler brennende smerter langs midtkanten av fotsolen når de beveger seg.

Ankyloserende spondylitt

Ailment refererer til den inflammatoriske degenerative patologi av ryggraden og leddene. I sykdommen produseres antistoffer mot patogene midler og bindevevsoppløsning.

På grunn av lignende manifestasjoner, leddene og leddene i ryggraden fryser, er ryggsøylens motorfunksjon helt tapt, hvirvlene knyttes sammen med hverandre. Utviklingen av ryggraden mellom hjernen er ikke utelukket.

Hælen kan skade for følgende utfordrende grunner:

  • Konstant hypotermi
  • Infeksjoner av tarm og seksuell utvikling
  • skader
  • påkjenninger
  • Genetisk predisposisjon

En av de viktigste symptomene på sykdommen er - hælen gjør vondt vondt, det gjør vondt for å angripe, det er umulig å stå på gulvet.

Diabetisk angiopati

Patologi er representert av forverring av diabetes mellitus, manifestert i skade på alle kar i kroppen. Med en lang løpet av diabetes, under påvirkning av høye glukose tall, som passerer gjennom fartøyene, blir murene av arterier, årer og små kapillærer ødelagt. På enkelte områder blir de tynne og forandrer seg, i andre blir de tykkere, blokkerer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser mellom vevet.

Som et resultat oppstår hypoksi av tilstøtende vev og organer. Ofte er beina og hjertet skadet, siden disse delene av kroppen er mest belastet. Derfor utvikler en akselerert skifte av fartøy her.

Årsakene til sykdommen inkluderer:

  • Skader som fører til vaskulær skade
  • Patologi av sirkulasjonssystemet
  • Endring av utvekslingsprosesser
  • Røyking av alkohol
  • Avansert alder

Hælproblemer inkluderer følgende symptomer:

  • Føttene blir nummen, kramper vises.
  • Huden på beina blir rød, får en blåaktig tint.
  • Limstemperaturen avtar
  • Huden er tynn tynn
  • Tilstedeværelsen av sår på foten, ømme bidrar til utseendet av hyppig lameness.
  • Puffiness utvikler seg

Med den lange utviklingen av angiopati og mangel på riktig terapi kan komplikasjoner utvikles, de kan føre pasienten til status for en funksjonshemmede.

Akillespesbetennelse

Patologi er en av de viktigste, som ofte manifesterer smerte i hælområdet. Det er ofte funnet blant idrettsutøvere med sterkt angrep og overbelastning av gastrocnemius musklene.

Achillessenen anses å være den sterkeste senen i kroppen, som følge av hvilken gastrocnemius muskelen er kombinert med benet på hælen. Under bevegelsen, løping, trening, antar denne senen hele kroppsmassen.

Når det strømmer inn, er det usikkert, fordi senen har en svært lav blodtilførsel, noe som fører til lang stramming. I tillegg kan den inflammatoriske prosessen i senen være en faktor i brudddet.

Symptomer på patologi er hovedsakelig uttalt:

  • Smerter i hælen, under kalvene. Sårhet manifesteres ved brennende følelse, skarpe pulseringer blir følt, bankende smerte blir plaget om morgenen og øker med angrep. Noen ganger er syndromet så sterkt og smertefull at det er umulig å bevege seg rundt.
  • Ødem utvikler, svulmer i seneområdet, det tykner.
  • Redden huden
  • Temperaturen stiger på skadestedet.
  • Hørsel i ankelen når du gjør en bevegelse

Hælen kan skade av slike grunner:

  • Et sterkt angrep på kalven, som fører til overbelastning av sener, muskler, betennelse utvikler seg.
  • Tilstedeværelsen av flatfoot, clubfoot.
  • Bruk ubehagelige sko
  • Endring av utvekslingsfenomenene

Slaget i senen er ikke livstruende, men hvis hælen ikke blir behandlet, vil sykdommen minne om seg selv i lang tid.

Osteokondropati av kalkbanen

Haglund-Shinz sykdom stammer fra den sterile nekrose av de områdene av svampete benstoff i hælen, som er under stort press. Også sykdommen oppstår på grunn av arvelighet, endringer i metabolisme, sykdommer i det neurotrofiske kurset, hyppige traumer til foten og infeksjoner.

Hælen begynner å skade øyeblikkelig når offeret er vinkelrett eller etter et par minutter, hvis du lener deg på hælbenet. På stedet for vedlegg av akillessenen, oppdages hevelse over knollen.

For å bevege seg, er det ikke mulig å stole på en sår fot på grunn av sterke smerter. Ofre går, laster foten av for- og midtseksjonen med en stokk, krykker.

Mange pasienter på sålen av hælens atrofi av huden, hevelsevev, økt følsomhet. Det skjer at musklene i benet er atrophied.

gikt

En av de vanligste sykdommene er leddgikt. Denne sykdommen kan drepe noen ledd, med unntak av hælbenet, dets ledd, det vevet som binder benet til fingrene i fingrene.

Årsakene til at hælen kan skade:

  • Sterkt press på hælleddene
  • Fellesskader
  • Benkretsning
  • Høye hæler

På stadiet av leddgiktdannelse føler pasienten ubehag, men hvis sykdommen utvikler seg, har symptomene et smertefullt kurs. Å utvikle en skarp smerte i hælen, hælen hele tiden whining. I utgangspunktet dannes disse symptomene etter lengre fysisk ansettelse, når angrepet går nettopp til fot- og hælområdet.

Med dannelsen av sykdommen kan hælen også skade med et lite trykk, i ro, om morgenen.

Epifysitt av calcaneus

Patologi kan utvikles i perioden med rask vekst hos barn i alderen 5-11 år. Det er forårsaket av et sterkt angrep på platene på benet i hælen. Hos ungdommer vokser hælbenet raskt, relativt muskler og sener, noe som fører til overbelastning av myke vev.

Dermed blir hælen ikke så manøvrerbar, noe som fører til ytterligere press på vekstplaten.
Med ekstra fysiske og sportslige belastninger, belastning på sener og muskler, kan utviklingen av traumer på hælplaten utvikles som følge av hevelse og ømhet i dette området.

Følgende typer aktivitet er relatert til trusselen om sykdom i Norden:

  • run
  • hopping
  • Stående lenge
  • Hopping med en rullestift
  • Klasser i fotball, basketball, gymnastikk.

I tillegg er det slike risikofaktorer som:

  • Feil sko
  • Tren på et hardt plan
  • Foten har en flat høy bue.
  • Ett av bena er kortere
  • overvekt

Det viktigste symptomet på epifysitt - hælen begynner å skade vondt. Syndromet er ofte tilstede på baksiden, men er i stand til å virke på sidene og bunnen av sålen. Syndromet vokser under fysisk aktivitet og etter det.

Mulige tilknyttede manifestasjoner av sykdommen:

  • poser
  • Rødhet i huden
  • Følger seg stiv om morgenen etter søvnen
  • Følsomhet av foten
  • Problemer mens du reiser

Med sykdommen i nord, holder pasientene seg eller går på tærne for å unngå smerter i hælene.

Revmatoid artritt

Sykdommen manifesteres ved skade på bindevevet. Når det gjelder leddkonstruksjonen, har sykdommen et kronisk kurs og hele tiden fører til deformasjon - beinet utfører ikke lenger kroppens fulde støtte.

Sykdommen fører ofte til uførhet og blir en faktor i den absolutte gjennomføringen av pasientens uavhengige vandring.
Et sjeldent symptom vurderes når leddgikt utvikler seg på hælen. Men når det gjør det, indikerer det en tiltrekning gjennom fotens ledd.

Tegn på sykdom inkluderer:

  • Stivhet i små ledd om morgenen
  • Rask tretthet og smerte når du beveger deg
  • Hevelse, fortykkelse, rødhet på huden i det berørte området.
  • Endringer i den generelle tilstanden som ligner influensa.

Med en sterk lesjon vil hælen skade og på hviletid kan heve en person midt på natten.

gikt

Sykdommen betraktes som en smertefull tilstand når det oppstår akkumulering av urinsyre salter.

I tillegg til å provosere utviklingen av gikt kan:

  • Dårlig ernæring
  • Drikker alkoholholdige drikker, noe som fører til forverring av nyre urinsyre.
  • Overvekt
  • Tilstedeværelsen av hypertensjon
  • Nyresvikt, sjokk, glykogenose fører til nedsatt nyrefungeringsfunksjon.

På utviklingsstadiet av gikt, står pasienten overfor det faktum at det er en skarp smerte i ankelleddet, i hvilket tilfelle hælen og de store tærne påvirkes. Det er også rødhet og hevelse i huden over dem.

Ofte vises disse tegnene midt på natten. Når du berører hælen, er det økt temperatur, smerte.

Ofte, bortsett fra det faktum at hælen kommer til skade, kan det oppstå smerte i stedet for skjøtene i tåen, kneet og hofteleddet. I den inflammatoriske prosessen kan være tilstedefinger og Achillessenen.

Hvis du ikke utfører giktbehandling, kan disse symptomene vare opptil flere dager eller uker, alt avhenger av graden av patologi. Lesjonen forverres inne i leddet og fører til at bruskene blir ødelagt.

I alvorlige situasjoner kan salter deponeres i vev, epidermis. Disse er tophi, de er plassert i leddene, hælen.

osteomyelitt

Sykdommen er forårsaket av bakterier. De fører til dannelsen av purulente nekrotiske fenomener i bein og hælvev.

Ofte er hælens suppurasjon dannet på grunn av betennelsessykdommer (diabetessår, skade på foten), samt aterosklerose i benkarrene, kronisk alkoholforgiftning. Sjelden oppstår osteomyelitt når immunitetsfunksjonen endres.

Først føles pasienten svak, muskler begynner å smerte. Deretter stiger temperaturen raskt til 40 grader.

Den berørte hælen begynner nesten å skade seg. Smerten av en skarp karakter, øvelser og sprengning fra innsiden, kan intensivere med en liten bevegelse. Hælen er hovent, huden har en lys rød farge, venene i beina er utvidet.

På den primære kroniske formen vises et sår på hælen, som ikke helbreder, men vokser sakte, fordyper. Salvebehandling virker ikke. På bunnen av såret, kan du se calcaneus, som gradvis ødelegges.

Pasienten er ikke i stand til å bevege seg, hjelpemidler brukes - krykker, vandrere.

osteoporose

Sykdommen kjennetegnes ved tynning av beinvevet på grunn av tap av kalsiumsalter. Dette fører til en økning i skjøthet, permanente brudd, deformiteter av benet. Selv en mindre dråpe kan utløse en brudd.

Sykdommen kan drepe skjelettet helt, med underarmen, låret og ryggvirvlene blir ofte rammet.

Leddene i patologien er ikke skadet, mens de er i stand til å bli involvert i et smertefullt kurs, på grunn av brudd på tilstøtende bein som påvirkes av osteoporose.

Av de viktigste faktorene i dannelsen av sykdommen er:

  • Forstyrrelser i kroppen som oppstår gjennom årene
  • Redusere kvinnelige hormoner
  • Nedgang i mannlig testosteron
  • Langvarig bruk av visse kortikosteroider, antidepressiva.
  • Mangel på vitamin D

Tidlige tegn på sykdom er ikke spesifikke, noe som ikke umiddelbart avslører utviklingen av denne sykdommen:

  • Smerte i beinområdet, spesielt når været endres.
  • Bones ache
  • svakhet
  • slentre
  • Søvnforstyrrelser
  • Økt tretthet
  • Musklene i benet er kuttet i smerte midt på natten.

Utviklingen av sykdommen i foten fører til en nedgang i pasientens vekst, håret blir grått tidlig.

Tuberkulose av calcaneus

Bontuberkulose betraktes som en sykdom av smittsom opprinnelse, som skyldes Koch-pinner. I nesten 100% av tilfellene er sykdommen dannet på grunn av en sammenhengende sykdom, oftere med en respiratorisk sykdom.

Bakterier i kar divergerer gjennom hele kroppen fra lesjonen i lungene. Etter å ha trengt inn i svampet stoffet, blir beinene nedsenket i det og danner et nytt smittsomt senter.
Spinalområdet påvirkes oftere, men tuberkulose i hæl, ansikt og lår observeres også.

Ved tuberkulose i hælen utvikles store beinlesjoner, ofte med store sekvestere.

Pasienten føles i første omgang smerte når han presser på hælbenet, også under tråkk på den. Videre dekker sykdommen over tid det myke vevet, som påvirker infeksjonen, noe som fører til dannelsen av fistler.

Hælsonen fortykkes raskt, svulmer, blir avrundet. Hevelse oppstår gjennom foten og ankelen.

Etter noen uker kan man observere stabilisering av den inflammatoriske prosessen og ankomsten av stabil remisjon.

Reaktiv artritt

Denne patologien oppstår som følge av ulike infeksjoner som tidligere ble overført til pasienter. For eksempel, en infeksjon i mage-tarmkanalen, urogenitalt system.

Denne type leddgikt hører ikke til smittsomme sykdommer i leddene, men er resultatet av infeksjon av andre organer i kroppen.
Med reaktiv form for leddgikt kan hælen skade hele tiden. Mer akut, syndromet vises midt på natten under søvnen.

Sykdommen er påvirket av følgende symptomer:

  • Leddene vil skade
  • Konjunktivitt vises
  • Det vil være smertefullt symptom i underlivet.

Årsakene til utviklingen av reaktiv artritt inkluderer:

Hælen kan vondt både under et angrep og i et rolig opphold.

Maligne svulster

På utviklingsstadiet av patologi kan hælen skade seg litt. Under utviklingen av sykdommen øker smertefull ubehag i dette området, dannes ødem av en myk eller tett struktur, avhenger av typen av tumordannelse. Over det hovne stedet kan du ofte legge merke til et rutenett med utvidede blodårer.

I tillegg er det tegn på kreftforgiftning:

Når svulstvekst utvikler seg, er det mulig å utvikle patologiske hjernebenbrudd.

Oftere skjer den raske veksten av hæltumorer hos barn, med en langsom økning hos voksne pasienter.

Smittsomme sykdommer

Separate infeksjoner av intestinal opprinnelse (salmonellose, yersiniosis), urogenitalt (klamydia, gonoré) kan ha latent form og kan ofte føre til dannelse av reaktiv artritt.

Hælens smerte utvikler seg både med trykk og i en avslappet stilling midt på natten. Det er midt på natten at hælen kan skade mest.

I tillegg divergerer inflammatoriske fenomener i forskjellige ledd, øyne i den reaktive formen for leddgikt. Det kan begynne å skade seg i kjønnsområdet.

Hvordan bli kvitt helsmerte

Hvis hæler er sår, indikerer dette et symptom på en smertefull tilstand eller den underliggende sykdommen. Basert på dette er behandlingsmetoden valgt. Imidlertid bør pasienten i utgangspunktet følge en rekke generelle regler.

Hva å gjøre hvis hælen din gjør vondt:

  1. Mer tid til hvile, ikke å holde seg lenge på føttene.
  2. Ikke gå i dårlige sko, høye hæler eller uten hæl, ellers vil hælen skade.
  3. Hvis det er et problem med overvekt, reduser du det.
  4. Bruk vriststøtter, bruk sko med ortopedisk funksjon.
  5. Utfør terapeutiske øvelser for beina.

Hvordan behandle smerte på hæler hvis det ikke er relatert til skade? Fra patologi blir du ofte av med konservative behandlingsmetoder. Når smertsyndrom er en konsekvens av hovedpatologien, legger vekt på kur. Men basert på sykdomsbehandlingen er forskjellig.

Hvordan kurere hælene:

  • Når hælen begynner å skade med en lesjon av en urogenitalt infeksjon, er antibakterielle legemidler foreskrevet for å eliminere mikroorganismer.
  • Reumatoid artritt er kurert med ikke-steroide, inflammatoriske midler eller kortikosteroider.
  • Behandling av tuberkulose er antibakterielle stoffer, syntetiske anti-tuberkulosemedisiner.

Hvis hælen gjør vondt i nærvær av en anspore, hva skal man gjøre:

  • Nonsteroidale midler er foreskrevet - Diklofenak, Nimesulide.
  • Ekstraartikulær rusmiddelblokkering utføres dersom ikke-narkotiske analgetika er ineffektive.
  • Fysioterapi prosedyrer
  • taping
  • Du kan gjøre gymnastikk
  • Lotion på hælområdet, blanding av Dimexide, Novocain, Acetylsalicylsyre.
  • Vil hjelpe massere bena

I visse sykdommer er ofte ordinasjoner for ortoser og dekk. Hvis det er brudd på calcaneus, påføres en gipsplast på lemmen i 3-8 uker.

diagnostikk

Hvis smerten i hælen i lang tid ikke avtar - dette er grunnlaget for å gå til en avtale med legen din.

Terapeuten vil på grunnlag av pasientens klager, resultatene av undersøkelsen, avgjøre hvorfor føttene på føttene har vondt og hvordan man skal behandle, etter at de tidligere har utpekt diagnostiske tiltak for godkjenning av diagnosen.

Om nødvendig vil pasienten bli sendt til en ytterligere undersøkelse av en reumatolog, en traumatolog, en TB-spesialist, en kirurg, en nevropatolog.

Laboratoriediagnose kan omfatte:

  • For å identifisere reumatoid artritt, er ankyloserende spondylitt, gikt, en generell, biokjemisk blodprøve foreskrevet. Mikrobiologiske studier, som kan inkludere skraping av klamydia fra urinrøret, dersom man får mistanke om reaktiv artritt.
  • Røntgenstråler vil vise spesifikke forstyrrelser som er spesifikke for en bestemt sykdom.
  • Forskning på tumormarkører, hvis det er mistanke om dårlig utdanning.
  • Hekkens punkteringsbiopsi er indikert i nærvær av osteomyelitt, bein tuberkulose.
  • Ultralyd og magnetisk resonansavbildning kan bidra til å identifisere svulster.

Etter at de diagnostiske tiltakene er tatt, vil legen vurdere mulig hælbehandling i hver spesiell situasjon. Hælbehandling vil være rettet mot å eliminere hovedproblemet.

Førstehjelp

Førstehjelp for helsensmerter inkluderer en rekke aktiviteter:

  1. Når plage utålelig, anbefales smertestillende å sette isstykker på hælen. Denne prosedyren kan utføres i tilfelle skade.
  2. Bli kvitt smerte i hælen med kaldt bad.
  3. Etter langvarig vandring i hæler, vil en avslappende massasje med hendene eller ved hjelp av massasje baller bidra til å lette tretthet.
  4. Etter at manipuleringen av lemmen skal være i ro.
  5. For å fikse skjøtene og musklene blir tapingsmetoden påført.
  6. Hvis hælen vil skade uutholdelig, kan du bruke midler med anestetisk effekt - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, eller ikke-steroide legemidler.
  7. Tillater bruk av salver, fjerner betennelse - Butadion, Fastum gel.

Narkotikabehandling

For at konsekvensene skal være mindre alvorlige, og de smertefulle opplevelsene raskt passerer, må du gå til legen uten å feile.

  • Ved bruising blir hælen behandlet ved å påføre en kald lotion umiddelbart etter påvirkningen. Dette vil tillate å begrense karene, for å hindre sterk blodstrøm i vevet. En varm komprimering utføres på 3-1 dagen. Det akselererer blod, hælen blir syk mindre. Forbindelser anbefales å gjøre sammen med bruk av salver som hjelper blodsirkulasjonen - Heparin, Ibuprofen. Også utnevnt Troxevasin, for å lindre hevelse, smerte i hælområdet. Lesjonen skal smøres opptil 2 ganger per dag.
  • Hvis hælen blir syk, kan dette være en av årsakene til den eksisterende spurten, den behandles med ikke-steroid medisiner i kremer og piller - Flexan, Voltaren. For åpenbare smerter injiseres en blokkasje fra Diprospan med Lidocaine 2% ved det største smertepunktet.
  • I gikt behandles hælen med medisiner som reduserer konsentrasjonen av urinsyre - Milurit, Thiopurinol. Takket være disse stoffene, vil hun slutte å være syk.
    Hælen vil slutte å skade under angiopati av karene, hvis du tar medikamenter som regulerer permeabiliteten til veggene og bidrar til å stabilisere metabolismen - Nikotinsyre, Actovegin, Vitamin E.
  • Smittsomme sykdommer elimineres ved hjelp av antibakterielle legemidler som styres for å bekjempe mikroorganismer som forårsaket sykdommen.
    Hæl med betennelsessykdommer kan behandles med legemidler som eliminerer inflammatorisk prosess, massasje, terapeutiske øvelser.
  • Osteokondropati inkluderer bruk av en spesiell skinne med stryp. I tillegg er fysioterapi, oppvarming komprimerer, varme bad, ozocerite bad er nødvendig. Ikke å gjøre uten midler, fjerne betennelse og smerte, kremer.
  • Behandlingen av akillessenen, når hælen vil skade, begynner med utelukkelse av belastninger på det berørte benet. Dette vil redusere betennelse. I utgangspunktet foreskrevet smertestillende midler - Analgin, lindre betennelsesmidler - Naklofen, Nimesil. Om nødvendig, foreskrevet antibiotika, salve - Voltaren, Solcoseryl. For å stoppe hælen til å skade, la de en lotion fra Novocain, Dimexide og Analgin for natten.
  • Hvis det er tørr mais, kan du bruke spesielle flekker som korroderer det, eller melkesyreoppløsning - Kelomak, og hælen vil ikke skade mye.
    I tilfelle av trofiske lidelser, for at hælen skal stoppe vondt, behandles det med legemidler som forbedrer blodreologien og øker blodstrømmen - Tivortin, Actovegin.
  • For behandling av osteoporose, for å stoppe hælen til å skade, og for å øke benmassen, foreskrives medisiner som inneholder fluor - Ossin, Coreberon. Av universelle rettsmidler avgir - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparasjoner - laktatklorid, kalsiumglycerolfosfat.
  • For alle typer smerter, massasje, fysioterapi og bruk av innleggssåler i sko med ortopedisk funksjon er nødvendig.

Den profylaktiske behandlingsprosedyren er viktig for nesten alle patologier, hvis hælen begynner å skade - reduserer vekten og slitasje på komfortable sko.

komprimerer

Hvis det er smerte på hælen, bruk komprimerer.

  1. Iskrem hjelper mye, det vil eliminere betennelse.
  2. Kjøp badgerfett i apoteket. Hælen blir behandlet med en lotion satt om natten.
  3. Bruk av Dimexid. For kompresjon på hælen, er det nødvendig å fortynne stoffet i like mengder med vann, fukte bandasjen i verktøyet og fikse det på sårpunktet. Overfra er hælen dekket med en pose og en ullsokk er satt på. Fikk tak i 30 minutter.
  4. Fjern ubehag, hvis hælen begynner å skade, kan du ved hjelp av en slik komprimering. Krymp 2 aspirintabletter og hell dem med en stor skje jod. Rør, legg et bandasje på beinet, hælen er dekket med en film og satt på en sokk. Manipulering tilbringer flere dager på rad 3 ganger om dagen.

Heel Pain Prevention

For å minimere neste hælbetennelse anbefales det å følge en rekke regler:

  1. Unntak av et langt opphold på beina.
  2. Eliminering av overskytende masse, hvis noen.
  3. Sokker ortopediske innleggssåler.
  4. Gjør øvelser for bena.
  5. Bruk kvalitet, komfortable sko.
  6. Ikke bruk høye hæler. Tillat høyde er opptil 4 cm. Sko uten hæl er også uakseptabelt, ellers vil hælen skade.
  7. Eliminere lange belastninger på foten under fysisk ansettelse.
  8. Å utføre fotmassasje slik at hælen ikke gjør vondt.
  9. Ikke la utseendet på sprekker, i tide for å gjøre en pedikyr

.
Når hælen begynner å skade, kan det medføre mye ubehag, derfor er det ikke nødvendig å forsinke besøket til spesialisten i nærvær av mindre manifestasjoner. Med en rettidig diagnose og utnevnelsen av ønsket behandling, vil problemet eliminere på kort tid. Det er viktig å utføre forebygging for å forhindre forekomsten av sykdommen.