Hoved / Rehabilitering

Restless legs syndrom, hva er det? Symptomer og behandling

Willis sykdom - for tiden en vanlig nevrologisk sykdom, populært kalt rastløs ben syndrom. Uttrykker ubehag i beina. På grunn av denne tilstanden, vil du hele tiden bevege beina, kløe, brenne, "gåsebumper" på huden. Patologi er ubehagelig - etter en hard arbeidsdag er det umulig å sove, ligge i rolige omgivelser.

Ofte forekommer syndromet hos personer eldre enn 40 år, men unge er syke. Hos kvinner er sykdommen vanligere enn hos menn. Det er forklart av det faktum at hos menn er nervesystemet ansett sterkere. Årsakene til sykdommen varierer.

Hva er det

Restless legs syndrom (RLS) er en tilstand som preges av ubehagelige opplevelser i nedre lemmer, som vises i ro (vanligvis om kvelden og om natten), og tvinger pasienten til å gjøre bevegelser som letter dem og ofte fører til søvnforstyrrelser.

Moderne befolkningsstudier viser at forekomsten av RLS er 2-10%. RLS forekommer i alle aldersgrupper, men er mer vanlig i mellom og alder. RLS forårsaker ca 15% av tilfellene med kronisk søvnløshet - søvnløshet.

årsaker til

Primær syndrom er litt studert, unge under 30 år er syke. Ikke forbundet med store sykdommer, det står for opptil 50%. Ledsager en person hele livet, vekslende perioder med progresjon og remisjon. Det skjer plutselig, grunnene er ikke avklart, det kan være:

  • arv i 20-70% av tilfellene;
  • forstyrrelse av sentralnervesystemet;
  • psykiske forhold (stress, depresjon, tretthet).

Sekundært syndrom - manifesteres mot bakgrunnen av den viktigste (nevrologiske eller somatiske) sykdommen, forsvinner etter eliminering. Ofte funnet:

  • forstyrrelse i blodtilførselen;
  • nyresykdom, leddgikt;
  • vitaminmangel (gruppe B) og magnesiummangel;
  • anemi med jernmangel;
  • diabetes, skjoldbrusk sykdom;
  • misbruk av alkohol, tobakk, koffein;
  • behandling med visse stoffer.

Sekundært syndrom oppstår etter 40 år eller senere. Unntaket er graviditet. Mer enn 16% av gravide lider av denne sykdommen, 3 ganger mer enn ikke-gravid. Det er en mulighet for genetisk overføring av RLS fra moren til fosteret, som er en trussel mot bærebarnets bæreevne.

patogenesen

Effektiviteten av dopaminerge midler og muligheten for forverring av symptomer under påvirkning av nevoleptika indikerer at nøkkelelementet i patogenesen til RLS er mangelen på dopaminerge systemer. En klar daglig rytme av kliniske manifestasjoner av RLS kan gjenspeile involvering av hypotalamiske strukturer, særlig den suprachiasmale kjernen, som regulerer de daglige syklusene av fysiologiske prosesser i kroppen.

Det er mulig at noen pasienter med RLS, polyneuropati, jernmangel, misbruk av kaffe eller andre faktorer bare avslører en eksisterende genetisk predisposisjon, noe som delvis ødelegger grensen mellom idiopatiske og symptomatiske varianter av RLS.

Symptomer på sc

Karakterisert av et symptom i form av forekomst av ubehagelige opplevelser som stikker, skraper, klø, presser eller bukker natur i underekstremiteter. Manifestasjonen av symptomene skjer hovedsakelig i ro, med fysisk aktivitet, de er betydelig redusert.

For å lindre tilstanden, pasienter ty til ulike manipulasjoner - de trekker og bøyer, masserer, rister og punder lemmer, ofte snu og sove i søvnen, gå ut av sengen og gå fra side til side, eller skift fra fot til fot. Slike aktiviteter bidrar til å stoppe symptomene på rastløse bensyndrom, men så snart pasienten går i seng igjen eller bare stopper, kommer de tilbake. Et karakteristisk tegn på syndromet er manifestasjon av symptomer samtidig, det når sin maksimale intensitet fra kl. 12 til 4, minimum er fra 6 til 10 am.

I avanserte tilfeller, med langvarig fravær av behandling, forsvinner den daglige rytmen til rastløse bensyndrom, symptomene opptrer når som helst, selv i en sitte-tilstand. En slik situasjon kompliserer pasientens liv svært - det er vanskelig for ham å motstå lange turer i transport, arbeid på en datamaskin, delta på filmer, teatre, etc.

På grunn av behovet for stadig å gjøre bevegelser under søvn begynner søvnløshet med pasientens tid, noe som fører til rask tretthet og søvnighet på dagtid.

diagnostikk

Grunnleggende diagnostiske metoder:

  1. Blodtest for jern, magnesium og folsyre. Det bidrar til å bestemme mangelen på de listede elementene, som kan være provokerende faktorer av patologi.
  2. Electroneuromyography er en metode for å studere nerver og muskler ved hjelp av spesialutstyr. I dette tilfellet er følsomme sensorer festet til ulike deler av kroppen og diagnostisert graden av elektrisk spenning av en bestemt muskelgruppe.
  3. Polysmonografi - En integrert tilnærming til å diagnostisere lokomotorisk aktivitet under søvnen. Spesielle sensorer registrerer arousal og muskelaktivitet. I motsetning til elektrouromyografi er en person i sovende tilstand.

Hvordan behandle trøtt ben syndrom?

En spesifikk algoritme for behandling av trøtt bensyndrom er utviklet, som inkluderer en rekke prosedyrer. Dette inkluderer:

  • psykoterapeut hjelp;
  • folkemedisiner og homøopati;
  • medisinering;
  • fysioterapi og fysioterapi;
  • selvhjelp, bedtime seremoni.

Etter diagnosen kan du fortsette med den komplekse behandlingen av Ecboms sykdom.

Narkotikabehandling

I tilfelle av mild sykdom, kan bare disse tiltakene være tilstrekkelig, og sykdommen vil forsvinne. Hvis de ikke hjelper, og sykdommen forårsaker en vedvarende forstyrrelse av søvn og liv, så tar de seg til narkotika.

Legemidler som brukes til sykdommen:

  1. Dopaminerge midler (legemidler som inneholder L-DOPA - Nacom, Madopar, Sinemet; Dopaminreseptoragonister - Pramipexolpronoran, Bromocriptine). Dette er stoffer av den første linjen du velger, de begynner behandling med dem. For preparater som inneholder L-DOPA, er initialdosen 50 mg levodopa 1-2 timer før søvn. Hvis dette ikke er nok, så om en uke, økes dosen med ytterligere 50 mg. Maksimal dose er 200 mg. Dopaminreseptoragonister har en effekt som er sammenlignbar med L-DOPA-preparater. Pramipexol foreskrives ved 0.125 mg, dosen kan økes til 1 mg, bromokriptin - fra 1,25 mg (til 7,5 mg), Pronoran - fra 50 mg (til 150 mg). Hvis en dopaminreseptoragonist er ineffektiv, er det tilrådelig å erstatte det med en annen.
  2. Benzodiazepiner. Blant denne kjemiske gruppen er clonazepam vanligst brukt (fra 0,5 mg om natten til 2 mg) og alprazolam (fra 0,25 mg til 0,5 mg om natten). Benzodiazepiner har en større effekt på søvn enn på ubehagelige opplevelser og periodiske bevegelser i bena, slik at de tilhører "ekstra" legemidler til behandling av rastløse bensyndrom.
  3. Antikonvulsiva midler (Gabapentin, Neurontin, Carbamazepin) og opioider (Tramadol, Codeine, Dihydrocodeine, Oxycodone). Disse legemidlene brukes bare til slutt, dopaminerge og benzodiazepiner har vært ineffektive eller har merket bivirkninger. Gabapentin foreskrives i økende dosering, starter ved 300 mg og når maksimal dose på 2700 mg (de stopper ved dosen som har en effekt). Hele dosen tas om natten om gangen. Tramadol tar 50-400 mg om natten, Codeine - 15-60 mg hver, Dihydrocodeine - 60-120 mg hver, oksykodon - 2,5-20 mg hver. Disse narkotiske stoffene brukes kun i alvorlige tilfeller av rastløse bensyndrom, da de kan være vanedannende.

Willys sykdom er lammende fordi pasienter ofte trenger langsiktig medisinering, så legen forsøker å velge minimumsdosering av legemidler for å lindre symptomene og gi en mild toksisk effekt på kroppen.

Det er spesielt vanskelig å behandle gravide kvinner. I slike tilfeller forsøker spesialisten å identifisere og eliminere årsaken til sykdommen. I de fleste tilfeller er feilen mangel på sporstoffer, spesielt jern. Denne tilstanden er normalisert etter et kurs av jernholdige medikamenter. Hvis det oppdages mer alvorlige lidelser i kroppen, anbefaler leger at symptomene på rastløse bensyndrom hos gravide kvinner skal behandles med ikke-medisinske metoder, og små doser medisiner (vanligvis Clonazepam eller Levodopa) foreskrives i kort tid og kun i ekstreme tilfeller.

Ytterligere teknikker

Som et supplement til medisinbehandling og riktig livsstil, brukes fysioterapeutiske prosedyrer ved behandling av Ekboms syndrom, som inkluderer:

  1. Vibromassage.
  2. Refleksologi er en metode der spesielle nåler settes inn i spesielle punkter på kroppen.
  3. Magnetisk terapi - bruk av magnetiske felt, som har antiinflammatorisk, smertestillende og anti-ødem effekt.
  4. Darsonvalisering av tibia - ved hjelp av en spesiell enhet, utføres en påvirkning på en bestemt del av kroppen ved hjelp av en høyfrekvent hurtigslokkende strøm.
  5. Lymphopress - skaper press på lymfesystemet for å normalisere metabolske prosesser i kroppen og øke tonen i venene i underekstremiteter.
  6. Mud applikasjoner - en metode som bruker terapeutisk gjørme. Ved bruk er blodsirkulasjonen forbedret, bevegelsen av røde blodlegemer er forbedret, og metabolisme normaliseres.

Folkemessige rettsmidler i kampen mot sc

For å lindre tilstanden av rastløse ben, beskrives en rekke tradisjonelle medisinråd, som kan brukes sammen med komplisert behandling:

  1. Bay olje. Tilsett 30 g løvblad til 100 ml olivenolje og la væsken komme på et mørkt sted i ca 2 uker. Med infusjonen som er oppnådd, bør du gjøre en fotmassasje hver kveld før du går i seng.
  2. Beroligende te. Denne drinken vil bidra til å forbedre søvn, ro og slappe av muskler. Du vil trenge en blanding av valerianrot, oregano gress og mynte. I tillegg må du vaske 10 hofter. Du kan bruke både tørket og fersk versjon. Deretter i kedlen må du sette dogrose og 1 ts. blandinger av urter. Hell deretter alt 400 ml kokende vann og la stå i minst 40 minutter. Ta denne teen være 2 timer før sengetid i en måned for 1 glass.
  3. Tinktur av pepperrot. Hakkede røtter og blader av pepperrot hæld alkohol eller vodka og stå i 4-5 dager på et mørkt sted. Gni regelmessig føttene med dette verktøyet.
  4. Healing bad. Det er nødvendig å forberede et avkok av malurt, rosmarin og lime. Alle urter må blandes og 3 ss. l. Hell 1 liter kokende vann. Kok i 15 minutter. Deretter saksøke, filtrer og legg væske til fotbadet. For 3 liter vann trenger du 1 liter kjøttkraft. Temperaturen skal være minst 38 grader. Eksponeringstiden er 15 minutter. Å gjøre slike bad bør være annenhver dag i en måned.
  5. Tincture golden mustache. Gni nedre lemmer med en farmasøytisk tinktur før du går i seng.
  6. Infusjons hagtorn. Brygg 1 ss. l. hagtorn bær med et glass kokende vann og drikke en drink like før sengetid. Dette vil berolige nervesystemet og bidra til å lindre ubehag i beina.

Ikke selvmedikere, spesielt hvis du ikke er sikker på diagnosen din! Rådfør deg med en lege som kan bekrefte eller nekte mistanke om rastløse bensyndrom, og anbefale hvordan du takler smerten.

Hjemmebehandling

Hjemme kan du fullt ut overholde alle tiltak som vil redusere symptomene på sykdommen til et minimum.

  1. Det er nødvendig å danne ditt eget søvnmønster - å sovne og våkne opp samtidig. Hvis pasienten lider av nevropsykiatriske lidelser, anbefaler legen nødvendigvis å trene sinnet.
  2. Øvelsen. Moderat trening har en positiv effekt på tilstanden til beina. I løpet av dagen og før sengetid er treningsbehandling, turgåing, pilates, svømming, yoga eller stretching nyttig. Men for aktiv idrett kan utløse en økning i symptomer, så jogging, hopping, fotball og volleyball er kontraindisert for personer som lider av Willis sykdom.
  3. Kontrast perfusjon. Ta kontrastfotbad, veksler mellom kaldt og varmt vann.
  4. Hobbyer. Hjemme finner du noe å gjøre: tegning, strikking, lesing. Oppmerksomhet bidrar til å lindre stress.
  5. Systematisk fotmassasje. Gni nedre lemmer før sengetid kan redusere ubehag og gjøre det lettere å sovne.

Du kan ta krem ​​eller feriested til folkemidlene, som vi antydet tidligere. Pass på å gi opp koffeinholdige matvarer. Spis jern mat, sove i bomull sokker. Noen kilder snakker om fordelene med å bruke sokker fra sau ull. Ikke slug på natten. Å ha en belastning av energi, vil kroppen være vanskeligere å sove.

forebygging

Det er ingen konsensus om hvordan å kvitte seg med ubehagelige angrep i bena om natten. Hver pasient har egne metoder og midler. Vi kan bare merke seg at for å redusere nattangrep, er det nyttig å utføre forebyggende tiltak:

  1. Avbryt sen middag, hold deg på full mage;
  2. Yoga eller Pilates;
  3. svømming;
  4. Høsten og våren tar vitaminer;
  5. Ofte endre arbeidsstilling, ordne pauser med små gymnastikkøvelser;
  6. Gå på gaten før sengetid;
  7. Bruk bare bomullsklær, uten syntetiske materialer. Føtter bør alltid være varme

Generelt er det ingen arvelig form for spesifikk profylakse av rastløse bensyndrom. De viktigste forebyggende tiltakene er rettet mot behandling av primære sykdommer, som over tid kan føre til utvikling av polyneuropati og dopaminerge systemforstyrrelser.

Restless Legs Syndrome - Årsaker og Behandling

Ifølge medisinsk terminologi kalles rastløse bensyndrom Willis eller Ekboms sykdom, etter forskerne som studerte patologi på forskjellige tidspunkter. Restless legs syndrom (RLS) er en patologi der pasienten føler seg en rekke ubehagelige opplevelser i bena. I mange tilfeller tillater dette ikke en person å sove normalt, han må stå opp, gå, for å bli kvitt ubehag. RLS kan være primær når diagnosen utvikler seg som en uavhengig sykdom på grunn av dårlig arvelighet. Men langt oftere er Willis sykdom en sekundær diagnose som utvikler seg mot bakgrunnen av andre sykdommer. I denne artikkelen vil vi prøve å håndtere rastløse bensyndrom, finne ut hvordan sykdommen manifesterer seg, hvorfor det skjer, og hvordan man skal håndtere det ved hjelp av medisiner og populære oppskrifter.

Hvordan manifesterer rastløse ben syndrom

Som regel går pasientene ikke umiddelbart til legen ved de første tegn på utvikling av sykdommen. RLS forekommer oftest i gjennomsnitt, og spesielt i alderen. Hvordan er patologi manifestert i de tidlige stadier?

Utbruddet av sykdommen er forbundet med ulike manifestasjoner av ubehag i fotområdet, og alle ubehagelige opplevelser aktiveres utelukkende i hvile. Så snart pasienten passerer eller gjør lett trening, forsvinner ubehaget. Pasienter beskriver vanligvis ubehagelige opplevelser som tinning, vridning, brennende, nagende smerter, noen ganger sammenligner en person ubehag med kramper. De vanligste manifestasjonene til RLS er aktivert om kvelden og i første halvdel av natten. Ubehag kan oppstå selv i en drøm, noe som gjør det vanskelig for en person å sove normalt. Alle disse symptomene kan vokse så mye at en person ofte må bevege beina og føttene for å ikke føle smerte og ubehag. Alt dette hemmer alvorlig pasientens tilstand - han blir deprimert og nervøs, søvnmangel påvirker ytelsen. For å takle sykdommen, må du gå til legen så snart som mulig og bli testet. Som regel, med rastløs legesyndrom, referer til en nevrolog, hvis nødvendig, vil legen henvise deg til en endokrinolog eller annen spesialist. For å diagnostisere sykdommen, samler legen anamnesis, kan be om å donere blod for generell og biokjemisk analyse, gjennomføre elektronuromyografi og andre diagnostiske prosedyrer. Alt dette bidrar ikke bare til å bekrefte eller nekte diagnosen, men også for å avsløre den sanne årsaken til forekomsten.

Hvorfor utvikle rastløse ben syndrom

Til terapi var effektiv og tilstrekkelig, er det svært viktig å kjenne årsaken til utviklingen av diagnosen.

    Gener. Hvis vi snakker om primær RLS, uten noen nevrologiske og kroppslige sykdommer, ligger grunnen i den arvelige faktoren. Det vil si at sykdommen er i høy sannsynlighet arvet. Idiopatisk RLS oppdages tidlig nok, opptil 30 år.

I tillegg legger legene merke til at sykdommen nylig har spredt seg mer og mer, dette påvirkes av moderne arbeidsforhold - hyppig stress, høy fysisk anstrengelse eller omvendt stillesittende arbeid. Så snart du merker symptomer på RLS, må du gjøre noe så raskt som mulig.

Hvordan behandle rastløse bens syndrom hjemme

Dessverre går få pasienter til legen når de første symptomene på sykdommen oppstår, på grunn av hvilken patologi utvikler seg mer og mer. Men det er noen veldig virkelige tiltak som vil hjelpe deg å bli kvitt RLS alene, uten å forlate hjemmet ditt.

  1. Avvisning av dårlige vaner. Den første og viktigste tingen å gjøre når du har ubehag i beina, er å gi opp sigaretter og alkoholholdige drikkevarer. Begrens forbruket av kaffe, sterk te, energidrikker, kakao, etc. Generelt må du revurdere kvaliteten på livet ditt og skaffe seg sunne vaner - ikke overeat, flytt mer, prøv å konsumere bare naturlige og sunne produkter.
  2. Moderat belastning. Dette gjelder spesielt for personer med stillesittende arbeid. Ingen høy belastning, bare jevn og moderat trening. For pasienter med RLS anbefales svømming, Pilates, yoga, body flex. Du kan gjøre enkle fotspark, trene "sykkel". Det er veldig nyttig å engasjere seg i strekk - det styrker musklene perfekt. Forskjellige øvelser er spesielt effektive for utvikling av føtter og muskler i føttene. Det enkleste er å hente små gjenstander med føttene fra gulvet, for å samle et lommetørkle spredt ut på gulvet etc.
  3. Hobby. Legene sier at i noen tilfeller, når de nevrologiske forstyrrelsene forstyrres, hjelper abstrakte øvelser pasientene. Konsentrasjon kan lindre stress og kvitte seg med smertefull ubehag. Du kan gjøre det du liker - strikke, tegne, brodere eller kutte på tre.
  4. Stabil søvn. For å bli kvitt søvnløshet, som forekommer på bakgrunn av RLS, må du normalisere regimet for hvile og søvn. Prøv å gå til sengs og stå opp samtidig, lufte rommet før sengetid, sove i den kjølige og ren luften, sove i mørket, ikke spill aktive spill og ikke bruk gadgets før sengetid - de opphisser nervesystemet.
  5. Kald dusj Normaliser arbeidet i nervesystemet ved å forbedre arbeidet i blodkarene ved å bruke en kalddusj. Hver morgen, ta en dusj for å kvitte seg med symptomene på RLS.
  6. Massasje. Massasje er veldig nyttig for RLS, det forbedrer blodstrømmen i karene, normaliserer arbeidet med nerveender, knuter muskler og ledd. For å kvitte seg med de forstyrrende symptomene, må du ta en massasje krem ​​eller en hvilken som helst essensiell olje med beroligende effekt før du legger deg til sengs. Masser forsiktig med hvert bein fra føttene til kneet. Dette vil tillate deg å sove gjennom natten.
  7. Heat. Prøv å ikke få føttene våte, ikke overkjøl. Etter frostskader er symptomer på rastløse bensyndrom forstørret mange ganger. Hvis angst hindrer deg i å sovne og tvinger deg til å bevege deg og bevege beina dine, prøv å senke føttene i et vaskevann, noe som hjelper noen pasienter.
  8. Rolig. Siden årsaken til syndromet fortsatt er forbundet med nervesystemet, påvirker vår følelsesmessige tilstand også løpet av symptomene. Det har vist seg at under stress, depresjon og nervøse følelser, blir symptomer på RLS forbedret. Også ikke overdrive det - det provoserer også utviklingen av ubehag. Hvis du har en stillesittende jobb, må du regelmessig ta pauser og varme opp.

Hver kveld før sengetid, ta en kort spasertur, det vil bidra til å mette kroppen med oksygen, lindre søvnløshet, undertrykke symptomene på RLS. Men husk, ingen overarbeid!

Narkotikabehandling av syndromet

Hvis alle de ovennevnte tiltakene ikke hjelper å håndtere RLS selvstendig, bør du konsultere en lege. Etter å ha bekreftet diagnosen, kan han foreskrive behandling. Selvfølgelig er legemiddelbehandling forskjellige individuelle egenskaper hos hver pasient, men det generelle prinsippet om behandling av RLS er som følger.

    1. Dopaminerge stoffer. Dette er en gruppe medikamenter som stimulerer dopaminreseptorer. Legemidler i denne gruppen virker på det perifere nervesystemet. Hovedgruppen av denne gruppen, som brukes til å behandle Willis sykdom, er Levodopa. Legemidlet kan ha bivirkninger som kvalme, svimmelhet, muskelspasmer, etc., men slike manifestasjoner forekommer sjelden.
    2. Benzodeazepiny. Dette er en gruppe medikamenter som har en beroligende og beroligende effekt. Disse midlene kjemper ikke med symptomet, men forbedrer kvaliteten på søvnene betydelig, reduserer angst, gjør det mulig å få nok søvn. Blant dem er Diazepam, Midazolam, Clonazepam, etc. Med langvarig bruk av midler kan det føre til avhengighet, uten at pasienten ikke lenger kan sove normalt hele natten. Sjelden er det bivirkninger som søvnighet i dag.
    3. Vitaminer. Noen ganger kan muskler i bena og ubehag i leddbåndene skyldes en enkel mangel på vitaminer i kroppen, spesielt hos eldre og gravide. Pasienter må tildeles et multivitaminkompleks, som inkluderer folsyre, magnesium, jern, vitamin C, B, E.
    4. Antikonvulsive stoffer. De er utnevnt i vanskelige tilfeller når virkningen av hovedterapien ikke er merkbar.

Husk at bare en lege skal ordinere behandling og velge visse medisiner av den presenterte gruppen. Selvbehandling i dette tilfellet er ekstremt farlig.

Folk rettsmidler i kampen mot rastløse ben

Hvis du kun har registrert deg hos en lege og kommer til ham om noen dager, kan du midlertidig undertrykke dine symptomer ved hjelp av effektive hjemmemekanismer.

    Beroligende komposisjoner. Disse verktøyene vil bidra til å lindre spenning og tretthet, forbedre søvnkvaliteten, lindre spasmer under kramper. Blant dem er decoctions og tinkturer av hagtorn, sitronmelisse, lime, motherwort, valerian. Mange av de presenterte midlene kan godt erstatte hypnotiske stoffer. Kjøttkraft kan tilberedes fra flere komponenter - legg alt i beholderen som står på listen, hell kokende vann og la det gå et par timer under lokket. Hvis du bruker verktøyet ofte, er det bedre å forberede alkoholtinkturen, fordi den er lagret i lengre tid. For å gjøre dette helles råmaterialet ikke med kokende vann, men med alkohol eller vodka, og insisterer i mørke retter i 2-3 uker, og etter laging lagret i kjøleskapet. Ta medisinen ved sengetid for et halvt kjøttboks eller 20-25 dråper tinktur.

Alle presenterte midler gir en midlertidig effekt, men siden symptomene ofte er verre med tretthet og hypotermi, er dette nok til å takle forverring av sykdommen.

Restless legs syndrom er en alvorlig patologi som forverres av sen behandling. En kompetent og integrert tilnærming kan imidlertid løse problemet. Sørg for å konsultere din nevrolog, ta medisiner foreskrevet for deg, følg regimet for arbeid og hvile, bruk tradisjonell medisin, og du vil sove hele natten, beina dine vil ikke plage deg lenger!

Restless legs syndrom

Restless legs syndrom (RLS eller ved navn av en forsker som oppdaget patologien, Ecboms sykdom) er en tilstand hos pasienten der det er en følelse av angst i bena uttrykt i ulike opplevelser (brennende, prikkende, kramperaktivitet), noe som fører til tvangsbevegelser. Som regel manifesterer syndromet seg om natten, noe som skaper et visst ubehag for pasientene. Relaterte symptomer: søvnløshet og depressive tilstander.

Restless legs syndrom refererer til sykdommer i nervesystemet. Mange eksperter noterer patologisk arvelighet.

Risikofaktorer

Lavt jernnivå, nyresvikt, Parkinsons sykdom, diabetes, revmatoid artritt og graviditet er inkludert. En rekke medikamenter kan også forårsake frustrasjon, inkludert antidepressiva, antipsykotika, antihistaminer og kalsiumkanalblokkere.

I følge alderskriteriet blir folk oftere syk 30-50 år gammel. Blant dem, 60% av kvinnene som søkte om medisinsk behandling fra 30 til 45. Paradoksalet er at etter arbeidsdagen, når bena er trette og trenger å hvile, sender kroppen impulser til bevegelse til tross for generell tilstand.

Det er tilfeller av utvikling av rastløse bensyndrom hos barn, selv om pålitelig statistikk ikke eksisterer. Barnet sovner sterkt, beveger seg i en drøm. Vanligvis er denne tilstanden forbundet med atferdsproblemer. Derfor er det svært vanskelig å identifisere sykdommen i tidlig alder.

etiologi

Avhengig av de eksterne faktorene i utviklingen av rastløse bensyndrom er det:

Den primære formen har ingen spesiell grunn, men er en arvelig utviklingsfaktor. Hvis du samler historien om pasientens og hans slektninger, kan du finne tegn på sykdommen hos flere familiemedlemmer. Ifølge statistikk er sjeldne. Patologioverføringsmekanismen er dominerende.

Den sekundære form - har eksterne provoserende faktorer som fører til metabolske forstyrrelser i kroppen. Som regel oppstår skade på det perifere nervesystemet med utvikling av polyneuropati i underekstremiteter.

Det er en rekke hovedårsaker til rastløse bensyndrom:

  • Traumatisk skade på sentralnervesystemet, inkludert ryggmargen;
  • Sykdommer i nyrene og binyrene;
  • Skjoldbruskpatologi (hypertyreoidisme);
  • Noen ganger utvikler syndromet svangerskapet;
  • Anemi av forskjellig opprinnelse;
  • Metabolske lidelser (insulinavhengig diabetes mellitus);
  • Alkoholforgiftning;
  • Hypo-og avitominoz (B-vitaminer, mangel på magnesium og kalium i kroppen);
  • Tegn er observert etter å ha tatt visse medisiner (spesielt hvis dosen overskrides).

I hjertet av rastløse bensyndrom er patogenetiske mekanismer for dopaminmetabolisme i kroppen, som produseres i sentralnervesystemet og binyrene, av sin natur, stoffet er en forløper for adrenalin. Dens rolle i kroppen er å delta i overføring av nerveimpulser i nevroner. Det lave innholdet av dopamin i blodet fører til forstyrrelse av motoraktivitet og utvikling av rastløse bensyndrom. Mangel på serumfritt jern forverrer dopaminerge systemforstyrrelser.

I utgangspunktet, etter å ha bestemt hovedmekanismen for utviklingen av sykdommen, er det mulig å identifisere et antall medisiner, mottak som han kan provosere:

  • Antipsykotiske stoffer (eller neuroleptika) - redusere overføringen av nerveimpulser i det dopaminerge systemet;
  • Psykostimulerende midler (f.eks. Koffein);
  • Noen antiemetiske legemidler undertrykker visse foci av aktivitet i hjernen;
  • Antihistaminer;
  • Psykotrope legemidler som inneholder litium;
  • Antihypertensive midler (basert på β-blokkere);
  • Noen antikonvulsiver.

symptomer

Restless legs syndrom er en manifestasjon av en ubehagelig følelse i ekstremiteter, der det er mulig å kvitte seg med angrep bare ved bevegelser. Siden tilbakefall skjer hovedsakelig om natten, kan bevegelser opptre ufrivillig uten å våkne opp.

Årsakene er varierte, men i det kliniske bildet av sykdommen er det vanlige tegn. Restless legs syndrom har flere typiske symptomer:

  • Motiv angst i beina, spesielt om natten, noe som er viktig. Pasienter beskriver deres følelser som krypende på huden, brennende, utålelig beving i bena;
  • Styrking eller manifestasjon av symptomer i ro
  • Fraværet av et tydelig fokus på patologien, som regel, kan pasienten ikke indikere hvor ubehaget plager ham;
  • Den utbredte frekvensen av kliniske symptomer, som kan bestemme alvorlighetsgrad av sykdommen (5-70 bevegelser i timen);
  • Alle manifestasjoner passerer etter bevegelsen. Ordinær gange hjelper ofte, men i tilfelle av alvorlig sykdom er det nødvendig å laste bena med ulike øvelser (hopping, hopping).
  • Maksimale symptomer utvikles nøyaktig om natten. I løpet av dagen bryr ingenting om kvelden, smerter og angst begynner å dukke opp, noe som øker intensiteten;
  • Søvnløshet og depressive tilstander, som følge av et brudd på utvekslingen av dopamin i kroppen, som er ansvarlig for følelsen av glede og fred. Som følge av dette blir pasientene ledsaget av kronisk tretthet i kroppen.

diagnostikk

For en nøyaktig diagnose må du kontakte spesialistene. Den behandlende legen utfører forskning.

De grunnleggende prinsippene for diagnose er rettet mot å identifisere karakteristiske symptomer:

  • Historie å ta, inkludert analyse av forekomsten av syndromet i slektninger for å identifisere arvelig faktor;
  • En undersøkelse av symptomer på sykdommen;
  • Inspeksjon av pasienten, om nødvendig, i hvilemodus og søvn, med undersøkelse av elektriske impulser fra muskler i nedre ekstremiteter (eller myografi);
  • Biokjemisk analyse av blod for hovedindikatorene som karakteriserer tilstanden av stoffskiftet i kroppen;
  • Om nødvendig, en studie om innholdet av dopamin;
  • Funksjonell diagnose av skjoldbruskkjertelen;
  • Hvis du mistenker en sykdom i nyrene og binyrene, er ultralyd foreskrevet;
  • En indikativ studie er elektroensfalografi av hjernen, som indikerer de patologiske fokusene på nevronaktivitet.

Differensiell diagnose må utføres med Parkinsons sykdom. I hjertet av begge patologiene er et brudd på det dopaminerge systemet. I det første tilfellet er det en organisk lesjon av hjerne-neuroner, hovedsakelig av substantia nigra. Slike endringer kan detekteres ved hjelp av beregnede eller magnetiske resonansbilder av hjernen. For det andre observeres ikke den organiske skade på den sorte substansen i hjernen.

behandling

Behandling av restless legs syndrom med tradisjonelle medisiner og medisiner bør velges avhengig av årsaken. Hovedbehandlingen er rettet mot å eliminere eller lindre tegn og symptomer.

Den arvelige formen av sykdommen er vanskelig å behandle, siden den er forårsaket av en primær dopaminmangel. Derfor er det nødvendig å behandle denne form for restless legs syndrom med dopaminanaloger, som dopamin. Delvis utskifting av dopamin fører til restaurering av det dopaminerge systemet og ledelsen av nerveimpulser.

Den primære sykdommen på grunnlag av patogenesen forårsaker, enn å behandle rastløse bensyndrom. Derfor bør kurset gjennomføres avhengig av grunnlag:

  • Når anemiske tilstander i kroppen foreskrives jerntilskudd;
  • Når hypo og avitominoza: multivitaminer i kombinasjon med magnesium og kalium. Oftest anbefales denne terapien for gravide, noe som gjør at du helt kan stoppe de nattlige angrepene.
  • Betyr normalisering av blodsukker (metformin) i diabetes mellitus;
  • Ved mild sykdom er hypnotiske legemidler foreskrevet. Det bemerkes at en reduksjon i hyper-excitability hos noen pasienter fører til fullstendig forsvunnelse av anfall,
  • Antikonvulsive medisiner fjerner uønskede følelser i bena og muskeltrakt
  • Benzodiazepinpreparater brukes i tilfelle av mer alvorlig kurs og har beroligende og muskelavslappende effekt;
  • Utnevnelsen av opioide narkotiske stoffer greide seg i ekstreme tilfeller. Legemidler øker produksjonen av stoffer med 5-10 ganger;
  • Med kroppens manglende evne til å produsere dopamin eller utviklingen av reseptorimmunitet, foreskrive en erstatningsterapi med dopamin;
  • Agonister bidrar til utvinning av nerveimpulser.

For formulering av tilstrekkelig behandling er det nødvendig å etablere årsaken til utviklingen av rastløse bensyndrom. En viktig rolle spilles ved å fungere på transmisjonsmekanismen for nerveimpulser.

Mirapex - et moderne stoff, ifølge den farmakologiske gruppen, refererer til de dopaminerge reseptoragonister. Det har blitt fastslått at behandlingen av rastløse bensyndrom fører til vedvarende forbedring og fjerning av anfall. Den nøyaktige mekanismen for narkotikavirkning ved behandling av rastløse bensyndrom er ukjent, men kliniske studier har vist sin høye effekt ved behandling.

Elena Malysheva, i hennes presentasjon om å klargjøre årsakene og symptomene på rastløse bensyndrom, indikerte behovet for følgende metoder under behandling:

  • Tren, spesielt før du går og legger deg. Mange pasienter føler seg merkbar lettelse fra moderat trening på beina;
  • Terapeutisk massasje forbedrer blodsirkulasjonen og gjenoppretter tonen sin. Det anbefales å gjennomføre kurs for maksimal effekt;
  • Kontrastdusjer og fotbad stimulerer ufrivillig muskelkontraksjoner og restaurering av nervedannelse;
  • Sunn livsstil, stopper røyking, alkoholholdige drikker, overdreven forbruk av kaffe;
  • Overholdelse av daglig behandling er ekstremt viktig for å normalisere søvn og eliminere søvnløshet;
  • Nektelse til å ta neuroleptika, litiumholdige legemidler som forverrer tilstanden.

Fullstendig bli kvitt rastløse ben syndrom i den sekundære formen av sykdommen er umulig. Det er nødvendig å kontrollere hyppigheten av tilbakefall og alvorlighetsgraden av angrep ved å korrigere behandlingen av den underliggende sykdommen.

Behandling av folkemidlene

Hvordan behandle rastløse bensyndrom hjemme og er det mulig? Med et mildt bane av patologi som er egnet til behandling av folkemidlene. De vanligste terapimetoder hjemme:

  • Bøtter av beroligende urter bidrar til å normalisere søvn;
  • Gni bena med en sitrontinktur hjelper til med å lindre nattlig angst. Noen ganger brukt fotbad med juice;
  • Hvis du har på seg en ullsokk eller følelsesstopp på det bare benet, har det en stimulerende effekt på blodstrømmen til lemmer og muskelavslapping.
  • Gni føttene med alkoholholdig tinktur av pepperrot eliminerer ubehagelige symptomer. For å forberede verktøyet må du ta blader og røtter og insistere på en alkoholløsning;
  • Peppermynteolje hjelper musklerne til å slappe av. Det anbefales å bruke på huden med lette massasjebevegelser.

Det bør huskes at behandlingen av rastløse bensyndrom hjemme bør utføres bare etter anbefaling fra leger.

forebygging

Spesifikke tiltak for å forhindre rastløse bensyndrom arvelige former eksisterer ikke.

De viktigste tiltakene er rettet mot behandling av primære sykdommer, som over tid kan føre til utvikling av polyneuropati og dopaminerge systemforstyrrelser.

Det er ingen konsensus om hvordan å kvitte seg med ubehagelige angrep i bena om natten. Hver pasient har egne metoder og midler. Vi kan bare merke seg at for å redusere nattangrep, er det nyttig å utføre forebyggende tiltak:

  • Ofte endre arbeidsstilling, ordne pauser med små gymnastikkøvelser;
  • Gå på gaten før sengetid;
  • Bruk bare bomullsklær, uten syntetiske materialer. Føtter bør alltid være varme;
  • Avbryt sen middag, hold deg på full mage;
  • Yoga eller Pilates;
  • svømming;
  • Høsten og våren tar vitaminer.

Restless legs syndrom hos gravide kvinner

I barndomsperioden trenger en kvinnes kropp nok vitaminer og mineraler. I det moderne tempoet i livet i urbane miljøer er det vanskelig å etablere en bestemt modus for dagen og matinntaket. Derfor er ofte ernæringen av gravide defekte. For korreksjonen foreskrev multivitaminpreparater som inneholder den nødvendige daglige dosen av vitaminer og sporstoffer. I andre og tredje trimester av graviditet med høye vekstratninger av fosteret utvikles vitamin B-mangel, folsyre og magnesium-kaliumbalanse ofte, noe som fører til utseende av konvulsive symptomer under søvnen. Kvinner noterer smertefulle sammentrekninger av kalvemuskulaturen, og går etter en kort massasje. Ved fødselen forsvinner alle symptomene.

Hvordan behandle rastløse bensyndrom - metoder og regler for behandling av Ekboms syndrom

Tilbake i midten av det tjuende århundre ble sykdommen undersøkt og beskrevet av den svenske nevrologeren Karl Axel Ekbom, som ga ham navnet Restless Legs Syndrome.

Til tross for at sykdommen ble oppdaget ganske lenge siden, vet svært få mennesker om det i dag, og til og med føler symptomene på rastløse bensyndrom, ikke alle søker medisinsk hjelp, og tenker at det kommer fra vanlig tretthet.

Ifølge statistikken lider 10-25% av befolkningen av Ecboms syndrom over hele verden.

Nesten alle aldersgrupper er underlagt det, men oftest er symptomene på sykdommen følt av personer i mellom- og alderdom, så vel som gravide. Det er også bevis på at kvinner lider av dette syndromet omtrent 1,5 ganger oftere enn menn.

Hva du bør vite om Ekboms syndrom

Pasienten føler seg kløe, brenner, kryper, frysninger, kramper, nummenhet i beina. Og for å stoppe disse symptomene er det bare mulig med hjelp av motoraktivitet.

Til slutt viser det seg at i stedet for å sove, må en person gå rundt i rommet for å berolige kløende føtter. Og dette fører igjen til søvnforstyrrelser, og noen ganger til depresjon.

Synden av sykdommen ligger i det faktum at så snart personen går ned igjen, kommer ubehaget tilbake.

Den eksakte årsaken til Ekboms syndrom er ennå ikke fastslått. Det er bare kjent at denne sykdommen kan bli arvet. Det har også blitt fastslått at scon oppstår når:

  • mangel på hormon dopamin, som er ansvarlig for motoraktivitet,
  • jernmangel
  • uremi,
  • under graviditet
  • på grunn av overvekt
  • som et resultat av å ta medisiner rettet mot behandling av nevrologiske problemer.

Det er ubehagelige symptomer minst en gang i uken, og noen ganger oftere, som manifesterer om kvelden og om natten, spesielt fra midnatt til klokken 4, og avtar om morgenen.

Gjør ansiktsmuskler raskt trøtt? Det er mulig myasthenia gravis - symptomer, årsakene og tegnene som du kan lære av vårt materiale.

Hvor og med hvilken suksess brukes Kenalog tabletter og ampuller - bruksanvisninger, tilbakemelding fra leger og pasienter, og mye annen nyttig informasjon.

Hvordan behandle rastløse ben syndrom

For å gjøre en nøyaktig diagnose klipper legen når pasienten svinger, klargjør symptomene på sykdommen og utfører en undersøkelse, og utfører også følgende prosedyrer for å eliminere tilstedeværelsen av andre sykdommer:

  • blodprøve for jernnivå
  • myography;
  • elektroencefalogram.

Hvis du ikke håndterer behandlingen av Ekboms syndrom, så, etter hvert som symptomene utvikler seg, begynner de til slutt å påvirke livskvaliteten til eieren, noe som fører til søvnløshet og depressiv tilstand.

Behandling av rastløse bensyndrom har følgende mål:

  • eliminering av årsakene til sykdommen;
  • behandling av søvnforstyrrelser;
  • behandling av depresjon.

Medisinsk terapi utføres ved hjelp av forskjellige teknikker.

Daglig rutine og livsstil

For å bli kvitt manifestasjonene av ubehagelige opplevelser i beina, er det nødvendig å forandre livsstilen:

Regelmessig gi benene en moderat trening: strekk, "sykkel", flekk og forlengelse, langsom gange. Spesielt nyttig for å gjøre dette kort før sengetid.

  1. Det er nyttig å intensivt gni føtter, ta varme og kalde bad til føttene (i fravær av kontraindikasjoner).
  2. Du må gi opp alkohol, samt koffeinholdige drikker og produkter.
  3. En viktig betingelse for utvinning er å slutte å røyke.
  4. Det er nødvendig å overholde dagens modus, gå til sengs og våkne alltid på samme tid.

Narkotika terapi

Når det gjelder medisinske metoder for behandling av RLS, brukes de vanligvis hvis pasienten har en utbredt søvnforstyrrelse eller det er tegn på depresjon som har utviklet seg under sykdommen.

På samme tid bruker du ofte disse stoffene:

  1. Benzodiazepiner (clonazepam, alprazolam) - bidrar til søvnstart, men kan forårsake avhengighet med langvarig bruk. Også en bivirkning av deres bruk er søvnighet i dag, nedsatt libido og sporadisk forvirring om natten. Derfor kan de bare brukes i begrenset tid og strengt under tilsyn av en lege.
  2. Dopaminerge legemidler (levodopa) er ganske effektive for Ekboms syndrom. Det kan være bivirkninger som kvalme, tørr munn, hodepine, svimmelhet, irritabilitet, muskelspasmer. Men alt dette manifesterer seg som regel i en svak grad.
  3. Dopaminreseptoragonister (ADR) - deres effektivitet er sammenlignbar med levodopa. De kan tas daglig i lang tid uten betydelig skade på helsen. ADR bivirkninger: kvalme, tretthet, hodepine, svimmelhet, søvnighet i dag. For å unngå disse fenomenene, tar stoffet start med små doser. Det skal bemerkes at dopaminerge medikamenter ikke alltid bidrar til normalisering av søvn, for å unngå symptomer på Ekboms syndrom, bør derfor mottaket kombineres med beroligende midler.
  4. Folinsyre, magnesium, jerntilskudd, vitamin B, C, E - brukes til å fylle opp de gunstige mineralene i kroppen, hvis mangel kan forårsake RLS.
  5. I sjeldne tilfeller hvor spesielt intens smerte ikke kan elimineres med andre legemidler, ordineres opioider. Men deres bruk er usikre, da de er relatert til narkotika og forårsaker avhengighet.
  6. Antikonvulsive stoffer - brukes som et ekstra verktøy for Ekboms syndrom.
  7. Når en pasient utvikler depresjon, brukes trazodon og monoaminoksidasehemmere. Men disse stoffene hjelper ikke alle.
  8. Under graviditet, foreskrevet andre generasjon jern kosttilskudd som ikke skader fosteret.

Ytterligere teknikker

Som et supplement til medisinbehandling og riktig livsstil, brukes fysioterapeutiske prosedyrer ved behandling av Ekboms syndrom, som inkluderer:

  1. Vibromassage.
  2. Magnetisk terapi - bruk av magnetiske felt, som har antiinflammatorisk, smertestillende og anti-ødem effekt.
  3. Mud applikasjoner - en metode som bruker terapeutisk gjørme. Ved bruk er blodsirkulasjonen forbedret, bevegelsen av røde blodlegemer er forbedret, og metabolisme normaliseres.
  4. Lymphopress - skaper press på lymfesystemet for å normalisere metabolske prosesser i kroppen og øke tonen i venene i underekstremiteter.
  5. Refleksologi er en metode der spesielle nåler settes inn i spesielle punkter på kroppen.
  6. Darsonvalisering av tibia - ved hjelp av en spesiell enhet, utføres en påvirkning på en bestemt del av kroppen ved hjelp av en høyfrekvent hurtigslokkende strøm.

Behandlingsvansker

Med Ekboms syndrom kan det være visse problemer med diagnosen, og dermed utnevnelsen av tilstrekkelig behandling.

Dette skyldes først og fremst at symptomene på sykdommen vises om natten, mens pasienten kun kan besøke legen bare i løpet av dagen når ingenting forstyrrer ham.

I tillegg er pasienten langt fra alltid i stand til å tydelig forklare hva som plager ham. Derfor kan legen ofte gjøre feil diagnose: åreknuter, sykdommer i leddene.

Feil i dette tilfellet kan unngås ved hjelp av polysomnografi, en studie hvor pasienten sover, mens sensorer er festet til kroppen, med sikte på å fikse nervesystemet og ufrivillig fysisk aktivitet.

Basert på hvor mange bevegelser pasienten gjør i søvnen, kan han bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen:

  • lett - når det tar fra 5 til 20 bevegelser i timen;
  • medium - karakterisert ved 20 - 60 bevegelser i timen;
  • tung - når mer enn 60 bevegelser i timen utføres.

Cure prognose

Hvis Ekboms syndrombehandling brukes, er prognosen for utvinning gunstig, og symptomene på sykdommen forsvinner med tiden.

Men det bør tas i betraktning at stoffene som pasienten bruker for å bekjempe sykdommen, bør periodisk endres til andre for å unngå avhengighet eller redusere effekten.

Så, vi har vurdert en så lite kjent lidelse som rastløse bensyndrom.

Det er nesten umulig å forhindre symptomene på denne sykdommen, men behandlingen, foreskrevet av en erfaren lege, har vanligvis en positiv effekt.

Derfor, etter å ha merket manifestasjonene av det ubehagelige syndromet beskrevet ovenfor, er det nødvendig å gå til sykehuset for å unngå deres progresjon. Husk at tiden som er tatt, bidrar til raskere utvinning.

Video: Restless legs syndrom - hva skal jeg gjøre?

Praktisk råd fra en nevrolog, som skal brukes i tilfelle av en merkelig smertefull sykdom - rastløse bensyndrom. Hva å gjøre hvis beina blir skadet på denne måten.

Hva kan og skal gjøres med rastløse ben syndrom

Syndromet til de såkalte rastløse bena er en patologi der en person med den har ubehag i underkroppene. På grunn av dette har han et uimotståelig ønske om å flytte dem, noe som fører til midlertidig eliminering av ubehag. Ifølge medisinsk statistikk er rastløse ben diagnostisert hos 2 til 10% av befolkningen. Et så bredt spekter skyldes at pasienter oftest ikke vender seg til problemet for hjelp fra spesialister, til tross for at de ikke vet hva de skal gjøre med sin lidelse.
Men når en person ofte plager bena om natten, kan livskvaliteten hans synke markant. Hvis ubehaget er sterkt nok, blir det veldig vanskelig for ham å sovne. På grunn av at sykdommen har en tendens til å utvikle seg, kan pasienten få søvnløshet. Ifølge statistikken lider ca 15% av personer med søvnløshet nettopp fordi de har tilsvarende smerter i bena hele tiden eller noen ganger om natten.

Hvordan har RLS (symptomer)

RLS er en sykdom hvis symptomer er individuelle for hver person. Noen vri på bena om natten, andre begynner å skade seg når de legger seg i sengen, andre forteller leger at hvis lemene deres er avslappet, ser de ut til å begynne å brenne og så videre. d. Det eneste de er enige i er at de tilsvarende følelsene er svært ubehagelige, de forårsaker alvorlig ubehag fordi deres søvnkvalitet forverres.
Hvis vi snakker om det generelle kliniske bildet, så i en sykdom som rastløse bensyndrom, har følgende symptomer:

  • ubehag (brennende, skrapende, stikkende eller på annen måte) i dypets dyp;
  • Ubehagelige opplevelser i beina oppstår som regel når musklene i underbenet er avslappet;
  • Å utføre handlinger med føttene fører til midlertidig lindring;
  • Bena er vanskeligste på kvelden, mens om morgenen er det nesten ingen ubehag i beina, eller det er helt fraværende.

Hos noen pasienter observeres denne tilstanden ikke bare når kroppen er i utsatt stilling, men også når de har inntatt en sittestilling. Ofte, i slike tilfeller er trekkeffekten mindre uttalt, men det fører også til at personen opplever materiell lidelse.

Årsaker (etymologi) av sc

I utgangspunktet er årsakene alltid bestemt, og behandling er kun foreskrevet dersom den behandlende legen nøyaktig identifiserte sykdommens etymologi. Faktum er at når en persons ben brenner om natten, kan dette skyldes mangel på en viss mikroelement i kroppen. Bare en lege kan bestemme dette. Faktisk er det av denne grunn at behandlingen av sykdommen med folkemidlene nesten aldri fører til ønsket resultat. Imidlertid kan noen, som tror at deres middel kan hjelpe, fortsette å utføre meningsløse ritualer. Spesielt gjelder det de tilfellene når barnet er syk. Uspentet i medisinske saker, mødre og bestemødre, for eksempel, gni føttene til barn som klaget over ubehag i underlivet, med alkohol. Derfor anbefales det sterkt ikke å utføre behandling hjemme, men i stedet bør du kontakte en lege.
Oftest, for en slik sykdom som rastløse bensyndrom skyldes følgende:

  • mangel på en eller flere mikroelementer i kroppen (for eksempel jern);
  • diabetes;
  • blodkar mangler;
  • alkoholisme;
  • leddgikt og lignende. d.

Liste over årsaker er ganske omfattende, og det finnes ikke noe slikt stoff som vil være garantert å hjelpe. Men noen, hvis de ikke bruker tradisjonell medisin, bruker noen form for farmakologisk middel, for eksempel, foreskrive seg selv Mirapex behandling. Kanskje, i noen tilfeller vil det bidra til å fjerne symptomet, men det vil ikke bli kvitt årsaken. Og som et resultat, vil en person alltid måtte bruke dette legemidlet, bruke mye penger og tømme helsen.

Hvordan utføres scon terapi?

En sykdom som restless legs syndrom innebærer å behandle, i første omgang, en primær lidelse. Hvis en person er mangelfull i vitamin B og / eller jern, så er hensiktsmessige stoffer tildelt ham, hvis pasienten har problemer med blodårene, så tas terapeutiske tiltak for å korrigere tilstanden til arteriene, etc. d.
For å bli kvitt rastløse bensyndrom, i forbindelse med hovedbehandlingen, må pasienten følge noen av legenes anbefalinger, i henhold til typen:

  • normalisering av diett;
  • nekter å drikke koffein om ettermiddagen;
  • nektelse eller reduksjon av alkoholinntak
  • øke fysisk aktivitet
  • tar et varmt bad før sengetid, osv d.

Korrigering av tilstanden kan ta ganske lang tid, og derfor, hvis ubehag i underekstremiteter gir pasienten stor lidelse, er han midlertidig foreskrevet sedativer. I utgangspunktet kan du prøve stoffer med vegetabilsk opprinnelse, men hvis de ikke hjelper, skriv deretter opioider eller benzodzepiny. De letter pasientens tilstand, men slik behandling av rastløse bensyndrom kan kun foreskrives av en spesialist, siden disse stoffene tilhører klassen av rusmidler.
Og for å fikse det er det nødvendig å si: hva skal man gjøre i tilfelle rastløs ben syndrom er kun kjent for en lege - en nevrolog. Bare han er garantert kan avsløre årsakene til patologien og foreskrive riktig terapi.