Hoved / Rehabilitering

Kuznetsov Applicator

En utrolig oppfinnelse - Kuznetsov applikator! Dens anvendelse er en suksess i behandlingen av nesten alle sykdommer, samt for korreksjon av vekt og kvitt cellulitt. Når sykdommer i ryggraden på teppet med nåler gjør spesielle øvelser, i andre tilfeller, bli på føttene eller ligge tilbake. Varigheten av prosedyren er fra 5 til 40 minutter. Bruk applikatoren skal være daglig i 2-3 uker, ta en pause og, om nødvendig, gjenta kurset.

Applikatorens historie

Selv i det gamle Kina ble en spesiell nålhammer, kalt "mayhua-jan", brukt til massasje. Ved lett tapping rammet det onde flekker, dulling smerte og lindrende betennelse.

Dette prinsippet ble bestemt for et kvart århundre siden av en russisk musikklærer fra Chelyabinsk. På denne måten behandlet han brenningen av lungene, som tjente under forfølgelsen av kakerlakker. Kuznetsov laget en klutteppe med tett avstandsstifter og begynte å ligge på den i 2 til 30 minutter daglig. Arbeidet med selvlærte mennesker ble kronet med suksess: han ble fullstendig helbredet fra sin sykdom og begynte å hjelpe venner og bekjente. Resultatene overgikk de villeste forutsetningene. De fleste av dem ved hjelp av applikatoren ble kvitt nesten alle sykdommer. Selv alvorlige former for diabetes og benkreft var behandlingsbar.

Denne kunnskapen ble umiddelbart interessert i Moskva-leger, som begynte å bruke den på hjemmeklinikker. Senere ble den serielle produksjonen av Kuznetsov Applicator-teppet justert, og enhver borger i Sovjetunionen kunne kjøpe den i sportsbutikker eller apotek.

Veldig raskt ble fordelene ved Kuznetsov-applikatoren kjent over hele verden. Nå er han i hver tredje skandinavisk familie og i hver sjette amerikansk. Og selv om spenningen om mirakelhjelpen sovnet, reduserte den ikke sine unike egenskaper.

Kuznetsov Applicator: bruksanvisning

En moderne Kuznetsov-applikator, hvis foto er plassert under, er et stykke klut eller gummi som er bokstavelig talt trimmet med små nåler med avrundede ender. Størrelsen på dette stikkende objektet avhenger av dets funksjonelle formål. Den største er en massager for ryggen, den minste er for føttene. Nåler er laget av spesielt metall eller plast. På en modul er det plassert 2 til 17 ryggrader. På grunn av den store tettheten, pusser de ikke huden og gir ikke smerte. Men det påvirker effektivt reseptorene og biologisk aktive punktene.

Kuznetsovs behandling med en applikator fortsetter forsiktig og jevnt. Resultatene vises etter de første øktene. Pasienter går umiddelbart gjennom hodepine, depresjon, og alle viktige prosesser er aktivert. Studier på sykehuset viste en 100% kur ved hjelp av slike sykdommer som:

  • nevroser;
  • myositt;
  • bradykardi og takykardi;
  • tromboflebitt;
  • nevritt.

Hvordan bruke Kuznetsov applikator?

Det er veldig viktig å lære hvordan du skal bruke nålens applikator Kuznetsov. For maksimal effekt må du følge disse reglene:

  • slapp av;
  • ikke kast og slå;
  • Ikke bruk applikatoren umiddelbart etter å ha spist eller i tom mage;
  • ikke bruk nåler for akne, sår, så vel som under graviditet;
  • Avbryt prosedyren hvis smerten ikke går over 3 minutter.

For å vite hvordan du bruker Kuznetsov-applikatoren, må du gjøre deg kjent med instruksjonene og lære prinsippet om handling. Bruken av dette verktøyet minner om akupressur som oppstår når trykket på nålene på kroppen. Det er de som opplever de vitale poengene, og tvinger kroppen til å jobbe med selvhelbredelse. I tillegg stimulerer nålene stoffskiftet, blodsirkulasjonen og bevegelsen av lymfeet, og bidrar også til frigivelsen av endorfin, som populært kalles "hormonet av lykke".

Kuznetsov-applikator: kontraindikasjoner og indikasjoner

Dette verktøyet ble undersøkt av ledende eksperter over hele verden. Så ved University of North Carolina ble det utført tester med involvering av pasienter med ulike sykdommer. Av de 100 pasientene - 99 registrerte en reduksjon i smerte, 98 - fullstendig avslapning, 96 - ble kvitt søvnløshet, 86 - rapporterte utseendet på vitalitet og energi. Ved å analysere de oppnådde resultatene kom doktoren til den konklusjonen at applikatoren skal brukes til slike sykdommer og tilstander:

  • alle typer leddgikt;
  • neurose og nevroitt;
  • spinale sykdommer;
  • revmatisk feber;
  • isjias;
  • Cerebral parese;
  • smerter i muskler og ledd;
  • kronisk tretthet syndrom;
  • depresjon;
  • søvnløshet;
  • impotens;
  • migrene;
  • panikkanfall;
  • cellulitt;
  • fedme;
  • hypertensjon og hypotensjon
  • astma;
  • åreknuter
  • bihulebetennelse.

En nålematte anbefales å bli systematisk brukt av kontorarbeidere, idrettsutøvere, samt de som har gjennomgått tung fysisk anstrengelse. Det vil bidra til å slappe av muskler og slappe av godt.

Bruk av Kuznetsov-applikator er kontraindisert i slike tilfeller:

  • hudkreft;
  • fødselsmerker og vorter;
  • hudsykdommer;
  • blodpropper
  • hemofili;
  • graviditet;
  • høy feber

Typer og egenskaper til applikatorer

For tiden er disse typer Kuznetsov applikatorer mye brukt:

  • store;
  • tibetansk;
  • metall;
  • magnetiske;
  • nakke ruller;
  • ruller for lend.

La oss fortelle nærmere om hver av dem.

Kuznetsov applikator stor eller Nirvana teppe

Dette verktøyet brukes oftest til å avlaste stress, spenning og kronisk tretthet. Nålene som ligger på den, påvirker de fleste dorsale akupunkturpunkter. Derfor er handlingsspekteret av denne typen applikator meget bredt: starter med en avslappende massasje og slutter med behandling av kreft.

Kuznetsovs tibetanske applikator

Denne stikkete teppet har et stoffbasis og forårsaker ikke allergier. Det brukes til massasje, ikke bare ryggen, men også foten. Hver nål på applikatoren har en dobbel kant, som ikke tillater at den gjennomtrer huden. Som et resultat er prosedyren smertefri og behagelig. Denne typen massasjeapparat brukes til impotens, lavt blodtrykk og vitalitet, samt for behandling av fedme og flatfoot.

Kuznetsov magnetisk applikator

Denne matta kombinerer to metoder for eksponering for kroppen: refleks og magnetisk. Akutte moduler revitaliserer nerve reseptorene og kjedelig smerten, og magnetfeltet opprettet av magneter innebygd i applikatoren aktiverer metabolismen, reduserer kolesterol og forhindrer dannelsen av blodpropper. I tillegg bidrar en kompleks effekt til å brenne fett og effektivt bekjempe cellulitt.

Kuznetsov metall applikator eller pindsvinnål

Denne applikatoren er en gummioverflate med metallnåler med en høyde på 1 centimeter. Dette verktøyet brukes oftest til å behandle sykdommer i nervesystemet, samt myosit og hjerte-og karsykdommer. Denne typen massasje er egnet for pasienter med normal smertegrense som ikke har noen hudproblemer.

Roller Kuznetsov applikator

Den spiny rullen gir jevnt trykk på nåler på huden i nakken og midjen. Massasjen utføres i henhold til den gamle kinesiske metoden "Plum Blossom" - forsiktig og effektivt. De gule modulene har skarpere endinger, og magnetiske innlegg øker deres helbredende egenskaper. Denne typen massasje brukes til å lindre smerter i hode, nakke og nedre del, samt til behandling av søvnløshet, meteozavisimosti og klimakomplikasjoner.

Hvor mange ligger på Kuznetsovs applikator?

For å oppnå en terapeutisk effekt på en stor teppe, må du ligge i minst 20-40 minutter, på en metallapplikator - 5 til 15 minutter, og på en tibetansk og magnetisk - 30 minutter. Den første prosedyren bør ikke overstige 5 minutter, den andre -10, og den tredje - 20. Det er bedre å bruke dem før du går i seng, fordi etter masseringen slapper alle muskler og nerveender av.

Du kan bruke applikatoren på forskjellige måter. For behandling av nevropsykiatriske lidelser, nevrolitt og metabolske sykdommer på den må du ligge. For å bli kvitt sykdommer i ryggraden - flytte, utføre spesielle øvelser. I andre tilfeller kan du bruke applikatoren, slik du passer: løg, fest med elastiske bandasjer eller bruk som ruller.

Kuznetsov applikator for vekttap

Regelmessig bruk av applikatoren vil bidra til å kvitte seg med fett i problemområder, samt forbedre muskeltonen og bli kvitt cellulitt. For maksimal effekt, bruk det bedre etter et treningscomplex. Dette bør gjøres i følgende rekkefølge:

  1. Spred applikatoren på gulvet.
  2. Legg deg på det slik at nålene ligger akkurat på problemområdet.
  3. Prøv å slappe av og ikke tøffe.
  4. Behandle problemområdet med anti-cellulittkrem.

For å miste vekt brukes Kuznetsov-applikatoren for magen, fordi det er i denne sonen at den største mengden fett samler seg. På grunn av effekten av nåler, samtaler pressens muskler refleksivt, noe som betyr at de pumpes.

Men få mennesker vet at denne måten du kan aktivere ikke poengene som er ansvarlige for metabolisme. Det var tilfeller der pasientene, i stedet for å miste vekt, fikk en hel "flok" av sykdommer i indre organer. Derfor er det bedre å gjøre denne prosedyren under kontroll av en erfaren spesialist, eller å erstatte den med en vanlig rocking press.

Kuznetsova Applicator: anmeldelser, meninger

Alle som skjedde med å oppleve fordelene med et spiky teppe, noterer seg sine unike smertestillende egenskaper. De smertefulle symptomene forsvinner på bare ti minutter fra begynnelsen av applikatoren. Og uten piller, tinkturer og komprimerer.

Den største ulempen er de ubehagelige prikkende følelsene som oppstår i begynnelsen av prosedyren. De forsvinner bare etter to til tre økter, så du må justere deg riktig og være tålmodig litt. Pasienter med sensitiv hud og høy smerte terskler faller bare på nåler i en T-skjorte eller dekker applikatoren med et ark.

I de første minuttene av slik akupunktur hadde de fleste pasienter et overveldende ønske om å hoppe. Men til tross for dette overveldet de seg og forsøkte å slappe av så mye som mulig. De som lyktes, var veldig fornøyd med resultatet. I tillegg til behandlingen, ved hjelp av en applikator, oppnådde de en god kosmetisk effekt: de fjernet cellulitt, strammet sagende hud på mage og sider, og ble også kvitt strekkmerker.

For å oppnå maksimal avslapning, anbefales det at støttespillere av denne metoden lyser røkelsespinnen under prosedyren eller å sette en oljelampe nær teppet. Det er nødvendig å puste i denne perioden sakte: på en gang - inhaler, for to - puster ut. Når kroppen blir vant til nålene, kan du i løpet av prosedyren se på en film, lytte til musikk eller klikke på frøene.

Hvor å kjøpe Kuznetsov applikator?

Kuznetsov applikator kan kjøpes på apotek eller bestilles online. På nettsidene til medisinsk utstyr finner alle en katalog av dette produktet. Alle typer er tilgjengelige, starter med en fotmassasje og slutter med en stor ryggmatte.

Kuznetsov applikator på apotek i vårt land selges alltid. For å kjøpe er det ikke nødvendig å gå på en lang reise. Du kan bestille på Internett, og kureren vil gi deg en prikkete teppe rett hjem. En detaljert instruksjon bør vedlegges der, hvor metoden for påføring, indikasjoner og kontraindikasjoner, samt form for frigjørings- og lagringsforhold vil bli indikert.

Kuznetsovs applikator, hvis pris aldri er løst, er bedre å kjøpe på en gang for hele familien, så leger anbefaler å stoppe valget på den store Nirvana-matta. Det kan brukes på baksiden, føttene, nakken og nedre ryggen. For å studere livmorhals- eller lumbal-delen under bunnen, må du sette et opprullet håndkle eller en hard pute. De som ikke liker å legge seg ned, kan fikse matta med en elastisk bandasje eller bare legge den på sårpunktet og trykke det med hendene i 3-5 minutter.

Kuznetsov applikator: hva det er og hvordan du bruker det

Indiske og kinesiske kulturer bruker terapeutisk akupressur i mer enn 5 tusen år. Denne teknikken er fortsatt etterspurt i Kina. I India brukte yogis (og fortsatt bruker) en seng av negler for bedre meditasjon og helbredelse. I Vesten blir disse praksisene populære som en alternativ terapi for å støtte helse.

Ikke alle mennesker har mulighet til å besøke en massasje terapeut, spesielt når det gjelder akupunktur. I denne forbindelse er husholdningsapparater etterspurt. Den mest berømte av dem er Kuznetsov-applikatoren.

Hva er Kuznetsov applikator

Denne akupressurinnretningen er fantastisk i sin enkelhet og effektivitet. Applikatoren er en matte med små nålplater. Den er designet for å påvirke de biologisk aktive punktene i menneskekroppen. Vi kan si at det er en slags lat massasje. Alt du trenger å gjøre er å ligge på en matte eller legge det til et sårt sted. Derfor har det blitt så populært.

For tiden finnes Kuznetsov applikator i nesten alle hjem. Det er rimelig, spesielt for de enkleste modifikasjonene. Det er derfor det er kjøpt bare i tilfelle. Men de som kjenner fordelene med nåler massasje, bruker ofte en applikator for å lindre smerter i muskler og ledd, forbedre immunitet og humør.

Typer applikatorer

Applikatoren ble utviklet på 80-tallet av det 20. århundre av russisk forsker Ivan Kuznetsov. Første eksemplar ble utgitt i 1998. Så var det en liten plastplate med pigger, syet til et stykke klut. Nå er det tilgjengelig i forskjellige versjoner og priskategorier.

Hittil er den klassiske Kuznetsov-applikatoren tilgjengelig til en pris - det enkleste kan kjøpes for 100 rubler. Prisen avhenger imidlertid av størrelsen på basen, formen og materialet. Applikatoren kan gjøres i form av et stort søppel, belte, innersåle. Noen ganger kan platene kjøpes separat, og deretter festes til basen på egen hånd.

Enheten kan gjøres i form av en ruller for nakke, muskelmassasje, for føtter, ledd, i midjen. Han kan rulle foten på gulvet eller på kroppen. Du kan sette et klips under nakken og ligge på den. Det hjelper godt i cervical osteochondrosis.

Nylig har applikatoren blitt enda mer effektiv ved hjelp av magneter på hver plate. Slike modeller er dyrere - de koster rundt 1000 rubler, men de har også større effekt på grunn av magneter.

Indikasjoner for bruk

Ved analysering av forskningsresultater konkluderte eksperter at applikatoren skulle brukes til å behandle spinal brokk, alle typer leddgikt, neurose, radikulitt, lammelse, kronisk tretthet, depresjon og søvnløshet, migrene, panikkanfall, fedme, astma og bihulebetennelse.

Kuznetsov applikator i osteochondrose i lumbale ryggraden

Generelt brukes enheten til ryggsmerter. Det foreskrives selv av leger som en hjelpebehandling av osteokondrose. For prosedyren vil du trenge et spesielt sengetøy, pute eller belte.

Du må legge ryggen på applikatoren, som virker på ham med hele kroppens vekt. Hvor mange ligger på Kuznetsovs applikator? Hvis du ikke opplever ubehag, bør effekten vare minst 1,5 timer.

Nakkevals for cervikal brokk og osteokondrose bør brukes mindre. Behandlingsforløpet skal vare i 2 uker. Etter pause kan du gjenta.

Når Kuznetsovs applikator kan forårsake skade

Bruk av massasjeren har kontraindikasjoner:

  • papilloma;
  • vorter;
  • hemofili;
  • onkologiske sykdommer;
  • fødselsmerker.

Kontraindikasjoner inkluderer dermatitt og hudskader, blødningstendens. Det anbefales ikke å utføre terapi umiddelbart etter et måltid.

Ved bruk av denne massasje er ikke observert bivirkninger. For personer med lav smertegrense har massører med mindre skarpe nåler blitt utviklet. I denne forbindelse tolererer de fleste pasienter på en sikker måte behandling med en applikator.

Massasje kan bare være skadelig hvis den brukes feil. Derfor er det viktig å vite hvordan å lyve på den. Noen har høy feber, hjertebanken, trykket kan stige, det kan oppstå ring i ørene. I dette tilfellet avsluttes prosedyren.

Den normale reaksjonen er en følelse av varme, mild smerte, plutselig svetting, mild svimmelhet. Dette indikerer at applikatoren har en sterk effekt på nervesystemet. Personer med overfølsom hud kan oppleve alvorlig rødhet i løpet av massasjen. I dette tilfellet bør du bytte applikatoren til en annen modell med en mindre avstand mellom nålene.

Instruksjoner for bruk

Det er svært viktig å vite hvordan man skal bruke applikatoren riktig for å sikre at denne metoden for behandling er gunstig. Den kan brukes på forskjellige måter. Den enkleste av dem er å ligge på gulvet med hele kroppen, og endre kroppens stilling fra tid til annen. I noen tilfeller er det festet til kroppen med spesielle belter. Noen ganger er det nødvendig for en bestemt del av kroppen, for eksempel kneet. I dette tilfellet anbefales det å påføre applikatoren på sårpunktet og sakte, trykke lett, massasje. Ved begynnelsen av økten skal vare 10 minutter og øke til 30 minutter.

Hvordan bruke en massasjeapparat avhenger av hvilken del av kroppen som krever behandling. For smerte i nakken, kan den brukes på baksiden av nakke og nakke. Applikatoren skal presses ned i hendene i 40-60 sekunder før smerten oppstår. Standardtiden for prosedyren er 5-6 minutter. Om nødvendig kan denne massasjen gjentas flere ganger om dagen. For nakkemassasje er en ruller best.

For intervertebral brokk og smerte i øvre ryggraden, brukes massasjedusj. Legg den på en myk, flat overflate og sakte ligge på ryggen. Legg så minst 10 minutter. For å øke terapeutisk effekt kan du bevege armer og ben fra side til side.

Med brokk i ryggrad og smerter, er det nødvendig å holde massøren fast på et sårt sted i ca 40-60 minutter. Ikke bekymre deg hvis han ikke har spesielle belter. Du kan feste den med et elastisk bandasje.

Når osteochondrosis i lumbale ryggraden anbefales å gjøre bevegelser, og ikke bare lyve. Behandlingsforløpet skal vare i 2 uker. Om nødvendig kan den forlenges.

Massasje kull kan brukes til ischias og til og med i ansiktet. Det viktigste er å være forsiktig. Plasser applikatoren på en flat, myk overflate og legg flat på den. Prosedyren kan gjentas flere ganger om dagen, men du bør ikke ha ubehag eller skarp smerte.

Akupressur hjelper med sporer på hæler og friske ben. For hevelse av føttene, er det best å bruke applikatorplaten. Sett dem på gulvet og legg føttene på dem. Start fra en sittestilling, og flytt deretter gradvis til stående stilling. Løft bena fra tid til annen, så du vil endre vektbelastningen. Standardtiden for prosedyren er fra 5 til 20 minutter.

Vurderinger om påføring av applikatoren Kuznetsov

Spesielt ofte takket være applikatoren, og dens skaperen uttrykker de som lider av smerter i ryggen og musklene. Rimelig pris og effektiviteten til enheten påvirker valget til sin fordel. Mange pasienter merker at smerten senker etter noen dager, og så går smerten bort.

Også hjelper applikatoren å bli kvitt cellulitt og overflødig vekt. Mange av dem som prøvde Kuznetsov-applikatoren på seg, anbefaler det til venner.

Anbefalinger for bruk

Varighet og frekvens av prosedyrer

Varigheten av prosedyrene og deres frekvens er individuelle for hver person og er bestemt av erfaring. Følgende er indikative for orienteringsparametrene til prosedyrene avhengig av formålet med eksponeringen:
For smerter i nedre rygg, thorax og cervical ryggrad - for kronisk smerte i 10-15 minutter 2-3 ganger om dagen, for eksacerbasjoner på 5-7 minutter 4-6 ganger om dagen. Ved akutte smerter er samråd med lege obligatorisk. Påvirkning på det smertefulle området.

Når smerter i leddene - 5-10 minutter 2-3 ganger om dagen for kronisk smerte, i 3-5 minutter 4-6 ganger om dagen for eksacerbasjoner. Påvirkning på det smertefulle området.

Når hodepine - regelmessig i 5-10 minutter virker vi på overflaten av hodet og spesielt på undersiden av skallen til smerten stopper.

Ved vegetativ-vaskulær dystoni, i 7-10 minutter, 2-3 ganger om dagen, virker vi på øvre del av ryggen, baksiden av nakken, nakkeområdet og hodeskallet.

For å øke tonen - hver dag om morgenen eller etter behov, arbeider ikke lenger enn 5-7 minutter på føttene og på undersiden av skallen (helst ved hjelp av en applikator med skarpere nåler).

For avslapning og for søvnløshet - 15-20 minutter virker vi på hele overflaten av ryggen (nødvendigvis applikatoren med mindre skarpe nåler) og på undersiden av skallen.

For å redusere forekomsten av cellulitt, virker 10-15 minutter 1 gang pr. Dag på problemområder. Etter prosedyren anbefales det å bruke spesialprodukter til huden (salver, geler, etc.).

For å lindre premenstruell eller climacteric syndrom - i 10-15 minutter virker vi på hele overflaten av ryggen (nødvendigvis applikatoren med mindre skarpe nåler) og på skallen.

Med prostatitt og erektil dysfunksjon - i 10-15 minutter 1-2 ganger om dagen virker vi på nedre rygg og underliv (2/3 av prosedyretiden - nedre del. 1/3 - underliv).

Terapi i Zakharyin-Ged-soner - i 7-15 minutter, 2-3 ganger om dagen, opptrer vi på den tilsvarende sonen.

Med flate føtter - Utfør to ganger om dagen på en stor matte et spesielt sett med øvelser (gå på plass, overføre kroppsvekt fra sokker til hæler, etc.).

For utviklingen av fine motoriske ferdigheter hos barn - vi tilbyr barnet å legge hendene på applikatoren, og i form av et spill i form av ulike oppgaver, tilbyr vi barnet å berøre applikatoren på forskjellige måter: enten med en full båt eller med fingertoppene, eller bare med innsats.

Måter å trykke applikatoren på kroppen

Tibetansk applikator (Kuznetsov Applicator) kan presses til kroppsoverflaten på tre måter:

1. Ved hjelp av kroppsvekt.

Denne metoden er den mest effektive og praktiske, fordi I dette tilfellet vil trykket på nålene på huden være den mest jevne over hele overflaten. For denne typen massasje anbefaler vi at du bruker en stor myk matta, samt nakke- eller nedre rulle.

Nål massasjeren er plassert på en fast horisontal overflate, oftest på gulvet, da den er plassert på den. Du kan bruke en sofa eller seng, men bare hvis de har tilstrekkelig stivhet. I løpet av massasjen er det nødvendig å løfte opp og litt skift i forhold til applikatoren, slik at nålenes applikasjonsendringer endres.

Denne metoden gjelder for påvirkning på rygg, underliv, rumpe, nakke osv. Fordelen med denne metoden er at den ikke krever innsats fra en person, slik at effekten kan være langvarig. Massasje ved hjelp av kroppsvekt er manglende evne til å regulere kraften som nålene presses på. Derfor brukes applikatorer med mindre skarpe nåler ofte til denne massasjen.

Virkningen ved hjelp av kroppsvekt på føttene står alene. For fotmassasje anbefaler vi at du bruker en stor myk matte eller en spesialisert myk fotmatte. For å øke tonen anbefaler vi at du bruker skarpere nåler, i andre tilfeller - mindre skarpe. Fotmassasje utføres i stående stilling. Om nødvendig kan du justere pressekraften på nålene på føttene, lene hendene på baksiden av en stol, bord eller vinduskarmen. Hvis prosedyren virker for smertefull for deg, er det lov å massere føttene mens du sitter på en stol.

I så fall bruk en liten massasjepute. Den legger på ønsket område og trykker på toppen av hendene. Hver 15-20 sekunder skiftes puden i forhold til overflaten av kroppen. Denne metoden brukes til massasje av nakke, hode, ledd, hender, ben, etc. Fordelen med denne metoden er muligheten til å regulere kraften til å trykke på nålene (derfor anbefaler vi at du bruker en applikator med skarpere nåler). Ulempen er behovet for å bruke noen fysisk innsats.


3. Med elastisk belte.

Dette alternativet har noen funksjoner. Først på denne måten er det bare mulig å oppnå en jevn pressing av nålene på nedre rygg med et bredt neoprenbelte, under hvilket en pute med spesiell form er festet med festeelementer festet på den. For det andre er huden elastisk, så når kroppen er vippet fremover, er huden på nedre rygg strakt. Hvis det for øyeblikket er en applikator på nedre rygg, kan hans pressede nåler glide langs hudens overflate, skrape det og forårsake smertefulle opplevelser. Derfor, selv når du bruker et bredt neoprenbelte, anbefales ikke motoraktivitet.

  • Det er best å utføre en nålmassasje 20-30 minutter før eller 1,5-2 timer etter måltidet.
  • Rommet der prosedyren utføres, må være godt ventilert og ha en behagelig temperatur.
  • En nålmassasje bør utføres med tom blære og tarm.
  • Inndragningskraften skal gi en piercing effekt innenfor rekkevidden av smertetoleranse, som vanligvis ledsages av en følelse av varme. Følsomheten indikerer en høy virkningsgrad.
  • På slutten av prosedyren er det tilrådelig å ligge i 5-10 minutter (unntatt prosedyren for å forbedre tonen).

VIKTIG! Tibetansk applikator (moderne Kuznetsov Applicator) er et tema for personlig hygiene. Med nålemassasje er det mulig med mikroskader på huden, derfor er det helt forbudt å bruke samme applikator av forskjellige personer uten ytterligere desinfeksjon.

Kuznetsov applikator: vurderinger, fordeler og skade, prisen på apotek, instruksjoner for bruk

Sannsynligvis har mange hørt og sett hvordan en person med smerte i nakken eller på baksiden faller på en nålepute, Kuznetsovs applikator. Anmeldelser, pris, fordeler og skade, bruksanvisninger vil bidra til å forstå hvilke sykdommer applikatoren bidrar til å behandle, hva er inntrykk av leger og pasienter om Kuznetsovs oppfinnelse og hvordan man skal påføre matten hjemme.

Innhold:

beskrivelse

Kuznetsov Rug - et middel til alternativ medisin, opprettet ved krysset mellom refleksologi og akupunktur. Det er en stoffmatte, belte eller rulle med syede plastnålelementer. De første applikatorene var utstyrt med metallnåler og deres innvirkning var sterkere og mer smertefull. I dag utgitt en rekke modifikasjoner massasje. Velg det mest passende alternativet:

Instrumenter varierer også i størrelse og farge.

Dimensjoner: 5x18, 6x18, 10,5x23 og 12x47. Den sistnevnte størrelsen regnes som den mest praktiske, bruk den som en massasje for ulike deler av kroppen.

Fargene på teppet vil bidra til å bestemme nivået på skarphet av pigger i modellen:

  • grønn med ikke skarpe torner - den er beregnet for de som bare begynner yrker og til folk med lav smertefull terskel;
  • blå med spisse pigger, avansert nivå, nåler har en sterk effekt på huden, men effekten er høyere;
  • gul med magnetiske innsatser som forbedrer massasje effekten;
  • oransje eller yoga matte.

Bruk av en massager med metall- eller plastnålmoduler, med eller uten magneter, er ment å hjelpe:

  • forbedre blodsirkulasjonen;
  • gjenopprette felles mobilitet;
  • eliminere hodepine;
  • redusere kroppsfett ved å øke blodmikrocirkulasjonen;
  • øke hudens elastisitet
  • øke seksuell aktivitet.

God og skade, myter og virkelighet

Til tross for det faktum at massasjeren ble oppfunnet tilbake på 1980-tallet og toppen av sin popularitet allerede har gått, har eksperter ennå ikke blitt enige om bruken og skaden av Kuznetsovs applikator. Litteratur om leger på applikasjonens applikasjon er varierte.

Legeromtaler

Eksperter oppmerksom på: Kuznetsovs oppfinnelse gir en klar effekt i kompleks terapi som et middel til å stimulere arbeidet med reflekser. Spesielt merkbar er forbedringen etter applikatorens kursapplikasjon hos pasienter med sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Utmerket og svært effektiv måte å behandle mange sykdommer og plager på og øke vitaliteten. Bare, ærlig talt, er jeg ikke helt enig i at nålene må være metall. Irritasjon med plastnåler er ikke verre i det hele tatt..

Tosidig enhet, ikke egnet for alle pasienter, eksponeringsgraden avhenger av pasientens grad.

Har rett til å bruke som en av hjelpemidlene for å gjenopprette og avslappende behandling.

Reelle brukeranmeldelser

Enheten er veldig populær, og det er mange anmeldelser om bruken. Generelt er de positive, selv om de fleste pasienter opplever smerte etter de første massasjessesjonene.

Jeg ligger noen ganger på iplicator under forverring av lumbale osteochondrose, når jeg ikke vil drikke piller og gni salve. Selvfølgelig helbringer applikatoren ikke, men "distraherer" en stund, forbedrer blodsirkulasjonen..

Billig, hjelper med smerter i rygg, nakke, hodepine, fra overvekt. Det er nødvendig å bli brukt, de første programmene kan virke veldig smertefulle. Det er praktisk å ligge på teppet og feste hvor som helst.

Jeg bruker applikatoren i lang tid. Jeg vet ikke hvor effektiv det er, men det hjelper meg mye å slappe av. Jeg sovner selv på det! Jeg brukte vanlig plast en, men nylig brukte jeg en magnetisk en og begynte å merke ubehagelige konsekvenser, tror jeg, av det - svimmelhet. Fordelene og skade umiddelbart..

5 ting du burde vite

Kuznetsov Rug - et verktøy som har en betydelig innvirkning på kropp og velvære. Å ta avgjørelser om kjøp og bruk av applikatoren, vær oppmerksom på følgende punkter:

  • Kuznetsovs applikator og Kuznetsovs applikator er en og samme. Under den andre tittelen patenterte oppfinneren sin utvikling. Fornavn i dag er mer vanlig og forståelig.
  • Det finnes flere massagere på markedet, laget i henhold til metoden til I. Kuznetsov, men verdien er annerledes. Deres innvirkning på kroppen vil være nesten den samme, prisen avhenger av markedsføring av merkevaren, basismaterialet og lignende faktorer.
  • Bruk et teppe (eller en annen modell) med hele familien, vask det grundig og håndter pigger med hydrogenperoksid. Sesjoner kan forårsake sår og mikroskader i huden, så det er best å beskytte deg selv.
  • Det er ingen vitenskapelig dokumentasjon på applikatorens effektivitet. Selv om det i dag er vanlig i Russland og i utlandet, har en rekke analoger og forbedrede alternativer, var eksperter ikke enige om effektiviteten til massasjeren.
  • Teppet har bivirkninger og kontraindikasjoner å bruke, så lytt nøye etter råd fra en lege og les instruksjonene.

video

I videoen nedenfor vil du se hvordan du bruker forskjellige modeller av Kuznetsov teppe.

I hvilke apotek er det bedre å kjøpe + pris

Praktisk i hvert apotek i dag er Kuznetsov applikator på salg. Prisene på apotek i Russland varierer avhengig av typen applikator og den spesifikke leverandøren. Den minste massasjeren uten magnetiske innsatser er ganske billig - 80 rubler, prisen i apoteknålputen 50x70cm med 384 moduler - 600 rubler. Det beste alternativet er å sammenligne priser for den valgte modellen i nettapoteker.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Kuznetsovs mat har en rekke indikasjoner for bruk, også oppkalt av oppfinneren sin:

  • smerter i muskler, ledd og ryggrad;
  • krenkelse av kardiovaskulærsystemet;
  • forstyrrelser i luftveiene;
  • dysfunksjon av nervesystemet;
  • forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
  • fysisk og intellektuell tretthet;
  • søvnforstyrrelser;
  • hodepine av forskjellig etiologi;
  • hypotensjon av huden.

Den største effekten og maksimalt antall positive vurderinger er knyttet til bruk av en massasje hos pasienter med problemer i muskuloskeletalsystemet, hodepine, søvnløshet, overarbeid.

Kontraindikasjoner til bruk av matta:

  • eventuelle brudd på huden, utslett, betennelse;
  • nylig overførte operasjoner;
  • åreknuter, tromboflebitt;
  • blodforstyrrelser;
  • onkologiske sykdommer og eventuelle tumorer;
  • sykdommer i den akutte fasen av kurset;
  • epilepsi;
  • Tilstedeværelse av mol og vorter i stedet for pålegg;
  • graviditet.

Virkningen av refleksologi på menneskekroppen er individuell, og derfor bruker du en massør, lytt nøye på dine følelser og kroppsreaksjoner.

Instruksjoner for bruk

Bruksanvisning Kuznetsov-applikator - det første du bør lese før du kjøper et teppe.

Applikatoren er påført de valgte områdene tett presset til huden til smerten oppstår, og prosedyren blir suspendert. Føltes varm og brennende i applikasjonsområdet? Så applikatoren har en innvirkning. Fest massasjeren på problemområdet (nedre rygg, armer, ben, mage) i lang tid, hvis du ikke føler ubehag.

For ulike sykdommer i ryggraden, til baksiden (med lumbale brokk, med knusebrunehvirvel, med nikket nerve), på halsen (med cervikal osteochondrose) blir massematte påført på det valgte området og presset til smerte i 1 minutt. Denne sekvensen av handlinger gjentas til smerten forsvinner. I løpet av massasjen, utfør bevegelser som forårsaker sammentrekning og avslapping av musklene i det berørte området, dette vil øke effekten. Applikatoren bæres lenge på beltet.

For å forbedre hjerte og blodkar, åndedrettsorganer, nervesystem og fordøyelsesorganer, anbefales det å utføre en massasjeprosedyre for de tilsvarende sonene.
For å øke den generelle kroppstonen og lindre stress i perioden etter langvarige sykdommer, under økt mental og fysisk stress, følelsesmessig utmattelse og søvnløshet, anbefales massasje av separate soner.

Applikatoren på substratet vil bidra til å lindre smerten.

Bruk under graviditet

En av kontraindikasjoner for bruk av Kuznetsov-applikatoren er svangerskapet, som angitt i bruksanvisningen. I denne vanskelige perioden er kvinnen spesielt oppmerksom på helsen, og behandling av refleksologi uten akutt behov og tilsyn av en lege er uønsket.

Noen kilder og pasientens vitnesbyrd vitner om ufarlig bruk av matta mens barnet venter. Smerte i lumbalområdet er et vanlig problem hos gravide, spesielt i senere perioder. Fjern dem på vanlig måte (salve, tabletter) er ikke alltid mulig. Gynekologen anbefaler en massasjematte som en av måtene. Besluttet å bruke det? Velg en massør med svak slitasje av torner, lytt nøye til dine følelser, observer frekvensen av øktene og vær ikke iver.

Kan jeg bruke for vekttap?

Kuznetsov applikator hjelper personer med overvekt? Massasjeren brukes til vekttap og kampen mot cellulitt. Ifølge oppfinneren selv bidro hans påvirkning av vevet til økt blodsirkulasjon og en reduksjon i lag av subkutant fett. Under påvirkning av nåler er det en konstant liten sammentrekning av musklene, noe som gir den ønskede effekten.

Måter å bruke massasjeren for å redusere vekten: Spred ut matta og legg på problemområdene (lår, skinker). Ønsker å fjerne volumet fra armene eller bena - Fest matten på dem med belter eller elastiske bandasjer.

For vekttap mage massasje, bruk med stor forsiktighet. Et stort antall aktive punkter er konsentrert i magen, effekten på dem kan ha en uventet effekt og bidra til forverring av helsen.

Vanlige spørsmål: Svar på vanlige spørsmål

Hva er analogene til applikatoren og hva er forskjellene deres?

Til nå er det variasjoner på temaet for oppfinnelsen av I. Kuznetsov. Den mest populære blant dem er Lyapko applikatoren. Hovedforskjellen mellom Lyapko massasjeren og Kuznetsovsky-matten er produksjon av nåler fra ulike metaller. Ifølge produsentene gir metallnåler en ekstra effekt på huden og musklene.

Bruker Kuznetsov massasje i behandling av barn?

Barn blir massert med en applikator etter 1 år og på anbefaling fra en lege. Bruk et stumt spikeapparat i de minste trinnene - effekten på huden blir mindre smertefull. Les nøye instruksjonene og kontraindikasjonene. Følg måten å gjennomføre øktene anbefalt av en spesialist, følg nøye på barnets tilstand.

Bruker de terapeutiske kroppsmatter i søvnen? Er det tillatt å lyve på dem i lang tid?

Det er bedre å ikke sove på et teppe med nålmoduler: En mislykket eller plutselig bevegelse forårsaker sår og riper. Ligge lenge på matta, hvis det ikke er kontraindikasjoner og smerter på huden.

Kuznetsov applikator fordel og skade av innenlandske oppfinnelse

Kjære lesere, vi vil analysere applikatoren Kuznetsov fordelene og skader av den innenlandske oppfinnelsen. Vi lærer hvilke typer som er forskjellige i farger, blir kjent med bruksanvisningen. Bestem hvilken som er bedre enn en Lyapko eller Kuznetsov applikator? Vi vil diskutere hvordan det hjelper med osteokondrose, andre patologier og hvordan det brukes til forebygging.

Kort historie

Det riktige navnet patentert av forfatteren I.I. Kuznetsov - "iplikator Kuznetsova". Den russiske folkehelsepersonen fra Chelyabinsk fremmet ikke sitt prosjekt til liv, trodde på ideen hans og hjalp mange mennesker. Hans personlige skjebne var tragisk.

Til dags dato fortsetter igloapplicatoren aktivt i vårt land og i utlandet. Mange kliniske forsøk som bekrefter effektiviteten av fysioterapeutiske effekter har blitt utført, moderne modeller har blitt forbedret for enkel bruk.

Kuznetsov Applicator

Metoden er basert på flere effekter på biologisk aktive soner, uten å forstyrre hudens integritet, over store områder, og ikke som et punkt som akupunktur. Denne prosessen kan kalles mikrogloreflexoterapi.

I utgangspunktet var nålene metall, men senere ved All-Union Institute of Physical Culture utviklet de ikke-giftige plastmoduler til hjemmebruk.

Hovedaktiviteten til applikatoren er en refleksvirkning på de aktive smertefulle punktene ved impulser, avslappende muskelkramper, som 80% fører til dannelse av smerte. Blodstrømmen, når den er irritert med nåler, akselererer til problemstedet, spesielt mot muskelen, som stimulerer kroppen til en spesiell økning i metabolismen, blir spasmen redusert, smerten reduseres eller forsvinner helt. Kroppssignalet er mottatt, bytte, regenerering øker, rehabilitering akselereres.

effekt

Bruk av en igloimplikator er begrunnet:

  • for avslapning og avslappende søvn, bli kvitt stress;
  • lindrer spasme, betennelse og smerte;
  • øke muskeltonen;
  • forbedre funksjonen til indre organer;
  • aktivering av mikrosirkulasjon av blod og lymfe;
  • for kroppsforming.

Med den riktige bruksmetoden, er den korte smerteresponsen fra effekten av nåler erstattet av behagelig varme. Etter prosedyren er det letthet og styrking av styrke.

typer

Moderne implikatorer har samme handlingsprinsipp, men varierer i størrelse, form, lengde og skarphet av pigger.

  • for lokal bruk (innleggssåler, ruller, belter for nakke, albuer og knær);
  • universelle - små parametere for ulike deler av kroppen;
  • matte med pigger stort område.

I form: i form av ruller, plater, belter, innleggssåler, oppblåsbare puter, tepper.

Naturen til elementene i modulene varierer i farger:

  • grønn - for sensitiv hud med stumpe pigger;
  • blå - med normal følsomhet, pigger skarpere, effekten er mer intens;
  • Gult skarpe torner med magnetinsatser, forsterket effekt av magnetfeltet;
  • rød - for avanserte yogier, med lange pigger spesialsliping, for personer med lav smertegrense.

vitnesbyrd

Bruken av Kuznetsovs applikator er indikert både for terapeutisk og profylaktisk formål.

Resultatet av behandlingen oppnås:

  • med patologier i muskuloskeletale systemet - osteokondrose, artrose, ryggsmerter og ledd (under rehabiliteringsperioden), med overbelastede muskler, forstuinger etc.
  • i nevrologi - neuritt, radikulitt, neuralgi, neurastheni, hodepine, etc.
  • hjerte-og karsykdommer - hypertensjon, hypotensjon, hjerneslag (rehabilitering), angina pectoris;
  • i sykdommer i luftveiene - bronkitt, lungebetennelse, pleurisy, astma.
  • med sykdommer i mage-tarmkanalen - hypotoni i magen, kolitt, gastritt, pankreatitt, etc;
  • med patologi i genitourinary systemet - cystitis, pyelonefritis, glomerulonephritis, urolithiasis, prostatitt, etc.;
  • med endokrinologiske sykdommer - diabetes, fedme, skjoldbrusk sykdommer;
  • i obstetrik og gynekologi - med infertilitet, brudd på den månedlige syklusen, med adnexitt, for å redusere toxemi, ryggsmerter under graviditeten, for å forbedre amming.

Kuznetsov applikator kontraindikasjoner

Påfør applikatoren Kuznetsova, til fordel, og ikke for å skade, er det nødvendig å konsultere en spesialist for å finne ut kontraindikasjoner.

Ikke bli involvert i refleksologi:

  • høy temperatur, i fase av akutt infeksjon;
  • under graviditet (som foreskrevet av lege);
  • med hudsykdommer, skader på huden;
  • med godartede svulster (papillomer, mol, vorter);
  • med tromboflebitt;
  • i onkologi;
  • i hemologiske patologier (blødning, koagulasjonsfaktorforstyrrelser);
  • med epilepsi;
  • med kardiopulmonal insuffisiens.

Applikator Lyapko eller Kuznetsova som er bedre

Analog iplikator Kuznetsova applikator Lyapko. Lyapkos applikatorpigg er laget av metaller (Zn, Cu, Fe, Ag, Ni), har spesialformede nåler, galvaniske mikrostrømmer opprettes mellom nålene, noe som forbedrer den fysioterapeutiske effekten, og bringer prosedyren nærmere elektroforese kombinert med akupunktur.

Prinsippet for oppfinnelsen av Lyapko skiller seg fra iplicator Kuznetsov, hva er forskjellene?

  • Kuznetsov nåler består av plast eller et bestemt metall, ifølge Lyapko - nåler fra forskjellige metaller, i stand til å gi ut ioner og skape mikrostrømmer, galvanisk effekt i samspillet.
  • Forskjeller i nålehøyde og høyde, Kuznetsovhøyden er standard, nåler opp til 8-10 mm høye, Lyapko nålhøyde er 3-4 mm, banen er relatert til pasientens alder og hudfølsomhet.
  • Effekten av iplicator Kuznetsov er en dyp punktmassasje, akupunktur, stimulerer kroppen til å vekke og beskytte sine interesser. Lyapko-applikatoren virker på vev ved å stimulere kroppen, forårsaket av effekten av lokal elektroforese og grunne massasje.

Lyapko oppfinnelse er en modifikasjon av iplikatoren Kuznetsov, som utvidet mulighetene fra mekanisk tilførsel til tilsetning av en galvanisk celle. Lyapko applikator, disse er nåler festet til en gummimatte. Den har en praktisk form:

  • matter av forskjellige størrelser;
  • sålene;
  • i form av rullen;
  • belte;
  • "Daisy";
  • tape.

Forskjellen er bare i kostnaden og slitasje på strukturen, og begge oppfinnelsene er effektive, det er bedre å velge en Lyapko- eller Kuznetsov-applikator et smaksaker.

Kuznetsov brukerveiledning for bruk

Bruk terapeutiske metoder, inkludert fysioterapi, må vi kompetent, ta hensyn til indikasjoner og kontraindikasjoner. Som Paracelsus sa: "Alt er gift og alt er medisin. Bare dosen gjør medisingift og giftmedisin. "Dette uttrykket gjelder behandlingsmetodene, hovedprinsippet for medisin forblir det samme -" gjør ingen skade ".

Du bør ikke overdrive det, prosedyrene vil være fordelaktige ved bruk av daglig i 2 uker, med en varighet på opptil 30 minutter (1-4 prosedyrer per dag), med en pause i 1-4 uker.

  • ventilere rommet for prosedyren, skape komfort;
  • akupunktur utføres med en tom blære og tarm
  • Ligger eller sitter, noen ganger i bevegelse (belte);
  • optimal tid i 30 minutter før måltider, eller 1,5-2 timer etter måltider;
  • påvirkningskraft ved innrykk bør ikke overskride smertetærskelen, og raskt gå inn i effektiv oppvarming av varme;
  • etter prosedyren, hvil i 5-10 minutter;
  • hygiene, håndtering iplicator, hvis brukt av mer enn en person.

Måter å presse til kroppen:

  • Kroppsvekt sikrer jevn inntrenging av nålene i utsatt stilling, ruller (nakke, nedre del) brukes til fysiologiske bøyninger. Overflaten skal være jevn, solid, i prosessen anbefales det å endre kroppens stilling, for å påvirke flere punkter. Mest brukte applikatorer med stumpe nåler, for å øke tonen skarpere. For føttene er det spesialiserte matter, hvis smerten er sterk når du står, for å redusere trykkintensiteten, endre stillingen til en sittestilling.
  • Ved hjelp av hender - pressen er ikke ensartet, men justerbar. Skarpere nåler brukes, hvert 20. sekund er det tilrådelig å endre plasseringen av pads eller teppe. Effektivt å virke på ledd, nakke og hodemassasje.
  • Bruke beltet - trykker ujevnt på grunn av bevegelse. Det er nødvendig å redusere lokomotorisk aktivitet under applikasjonen, slik at nålene nøyaktig kan påvirke de ønskede punktene i løpet av ønsket tid.

For å dumpe nåleens skarphet med økt følsomhet, bruk en tynn klut.

Med osteokondrose

I osteochondrosis, søknaden i den akutte perioden, i samråd med legen, for det smertefulle området i 5-7 minutter, 4-6 ganger om dagen.

Behandling av osteokondrose med dannelse av fremspring, ryggradsbråk, i perioden med forverring med utseendet på ulike typer smerter, er styrken av depresjon av nålene regulert. Gjør kortsiktig press i det smertefulle området i 45-60 sekunder med intervaller på 10 sekunder.

Etter smertelindring glem ikke å bruke designen til medisinske formål. Eksponering i 15-30 minutter (avhengig av smertegrense for følsomhet) 2-3 ganger daglig, for å:

  • forbedre regenerering av bruskvev
  • blodstrøm og økt metabolisme,
  • lindre muskelspenning
  • nevrologiske symptomer
  • betennelse og hevelse av nerveender.

Søknaden utføres langs hele ryggraden eller i forskjellige deler av ryggraden, som ligger på ryggen.

Med cervikal osteokondrose

Osteochondrosis i cervical ryggraden behandles effektivt med Kuznetsov iplikator i form av en vals, en airbag eller et spesielt belte, slik at hele overflaten av problemområdet presses jevnt gjennom med nåler.

Eksponeringsprinsippet og tidspunktet for påføringen avhenger av alvorlighetsgraden av prosessen og de individuelle egenskapene, som ved behandling av andre ryggrad.

Massasjeren er plassert på nakkeområdet og på baksiden av nakken. Det er nødvendig å endre stillingen hvert 60 sekund, den smertefulle effekten bør være akseptabel, prosedyretiden er opptil 6 minutter, 2-3 ganger om dagen.

Hvis svimmelhet, svakhet, svetting forekommer, reduser prosedyretiden til et minimum.

Med andre patologier og forebygging

Smerter i leddene - for smerter i det akutte stadium i 3-5 minutter, 4-6 ganger om dagen, for kroniske prosesser 5-10 minutter. 2-3 ganger om dagen.

  • Hodepine - en periodisk påvirkning i 5-10 minutter på overflaten av hodet i den oksipitale parietale sonen, i grunnen av skallen, nakke, før lindring av smerte.
  • IOP (vegetativ-vaskulær dystoni) - effekter på øvre rygg, nakkeområde, nakke, hodeskalle base 7-10 minutter, 2-3 ganger.
  • Økende total tone - om morgenen, påføring av 5-7 minutter i thoracic ryggraden, basen av skallen, oksepital-parietal sonen, på føttene og palmer.
  • Avslapping og søvnløshet - effektivt før sengetid, må du ligge i 15-20 minutter hele overflaten av ryggen med en vals som griper på halsen og bunnen av skallen.
  • Premenstruelt syndrom og overgangsalder - 10-15 minutter på et teppe med mindre skarpe nåler, med en vals som griper på hodeskallenes fundament.
  • Prostatitt, erektil dysfunksjon - 2-3 ganger om dagen i 10-15 minutter, er effekten på nedre rygg 2/3 av tiden og 1/3 på underlivet.
  • Anti-cellulitt massasje - 10-15 minutter en gang om dagen for problemområder.
  • Flatfoot-utøvende øvelser med overføring av kroppsvekt på matta 2 ganger om dagen.
  • For utvikling av motoriske ferdigheter hos barn - berøring av teppet med palmer og fingre i form av et spill.
  • Virkning på soner Zakharyin - Ged - effektiv terapi i 7-15 minutter, 2-3 ganger om dagen.
  • Forebygging og generell behandling - Halv times avslapning på en yogamatta som ligger på ryggen, med ruller under de naturlige avbøyningene i livet og nakken.

Kuznetsov applikator fordel og skade: konklusjon

Folkets berømmelse er ikke så lett å fortjene, oppfinnelse I.I. Kuznetsova udødeliggjorde navnet på den nasjonale healeren, hjalp folk. Til dags dato viser implisanten en positiv trend i behandling og forebygging av mange sykdommer. Teknikken i seg selv er tilgjengelig og budsjettprisen. For at Kuznetsov-applikatorverktøyet skal være til nytte, ikke skade, er det nødvendig å studere instruksjonene, bli kjent med kontraindikasjonene.

Ikke haste for å gå, hør på sønns fantastiske dekning

Dessverre er han i en barnevogn, men hans stemme og tålmodighet er fantastisk